Il-pubertà hija żmien ta 'bidla meta l-bniet isiru nisa żgħażagħ. Bniet adoloxxenti se jesperjenzaw ħafna bidliet fiżiċi u emozzjonali, inkluż l-iżvilupp tas-sider, it-tkabbir tax-xagħar pubiku u l-ewwel perjodi ta 'menstrwazzjoni tagħhom.
Sinjali ta 'pubertà fil-bniet
Kull tfajla se tiżviluppa b'rata differenti minn sħabhom. Tipikament, il-pubertà tista 'tibda kmieni kemm l-età ta' 8 snin, xi bniet jistgħu jiżviluppaw qabel u xi ftit wara.
Il-bidliet jistgħu jkunu rapidi jew gradwali.
Inti tista 'tibda tinnota bint pre-teen tiegħek tikber taller jew imla fil-ġenbejn waqt li l-qadd tagħha ssir irqaq. Dalwaqt jista 'jkun żmien biex tixtri bra għat- taħriġ , ukoll.
Mhux se jkun twil qabel ma tasal l- ewwel perjodu tagħha u tivverifika l-bugħawwieġ menstruwali għall-ewwel darba. Il-bidliet fl-ormoni ser iġibu wkoll tibdil fil-burdata .
It-tfajla tiegħek qed tikber! Hija ser ikollha bosta mistoqsijiet billi tinnota dawn il-bidliet weħidha. Huwa possibbli li hi mhux dejjem se tħossok komdu titkellem miegħek dwarhom, lanqas.
Il-ġenituri għandhom jippruvaw jibqgħu konxji ta 'kif it-tifla tagħhom qed tħossok u jfittxu l-ħin id-dritt li jibdew konverżazzjoni dwaru.
Kwistjonijiet ta 'Image tal-Korp
Hemm xi żieda fil-piż naturali li tiġi mal-pubertà. Dan jista 'jibda jikkawża kwistjonijiet ta' self-esteem dwar il-ġisem tiegħu u l-aħjar huwa li tibda kmieni biex tgħinha tħossok tajjeb dwarha nfisha.
Spjega li dan huwa naturali u jħeġġiġha tiżviluppa drawwiet tajbin għas-saħħa ma 'l-ikel u l-eżerċizzju li tgħinha żżomm piż b'saħħtu.
Stadji ta 'Tanner tal-Pubertà fil-Bniet
Bniet adoloxxenti jgħaddu minn bosta bidliet hekk kif isiru adulti żgħażagħ. Hekk kif jgħaddu mill-pubertà, il-korpi tagħhom jinbidlu b'mod kemmxejn prevedibbli. Dawn il-bidliet xi drabi jissejħu stadji ta 'Tanner u jistgħu jgħinu lit-tfal tiegħek jafu jekk l-anzjani tiegħek qed tiżviluppa b'mod xieraq.
Għan-nisa, hemm stadji Tanner għal xagħar pubiku u stadji Tanner għall-iżvilupp tas-sider. Dawn iż-żewġ oqsma mhux dejjem jiżviluppaw fl-istess ħin.
Żvilupp tas-Sider
- Stage tas-Sider 1. Dan huwa l-istadju qabel tibda l-pubertà. M'hemm l-ebda tessut tas-sider. L-isola hija ċatta kontra s-sider.
- Stage tas-Sider 2. Minn 8 snin sa 13-il sena. Jidher ammont żgħir ta 'tessut tas-sider. L-isola żżid id-daqs iżda xorta tibqa 'ċatta kontra s-sider.
- L-Istadju tas-Sider 3. Mid-9 snin sa 14-il sena. It-tessut tas-sider jiżdied u huwa usa 'mill-areola. Areola tkompli tikber u għadha ċatta kontra s-sider.
- L-Istadju tas-Sider 4. Mill-10 snin sa 15-il sena. It-tessut tas-sider ikompli jikber u huwa distint mill-ħajt tas-sider. L-areola u l-papilla (ħotob żgħar ta 'tessut madwar il-beżżula) issa jitilgħu mill-ħajt tas-sider.
- L-Istadju tas-Sider 5. L-isola tlaħħaq għal darb'oħra fil-kurva tas-sider. Il-papilla titqajjem mill-areola.
Is-sider jieqfu jikbru meta l-mara tolqot it-tmeninijiet kmieni tagħha.
Żvilupp Pubbliku tax-Xagħar
- Stage tax-Xagħar Pubbliku 1. Dan huwa l-istadju qabel tibda l-pubertà. M'hemm l-ebda xagħar sesswali f'dan il-ħin.
- L-Istadju tax-Xagħar Pubbliku 2. Mid-9 snin sa 13-il sena. Hemm ftit xagħar dritti li jseħħu fuq il-labora majora (labia ta 'barra).
- Staġun tax-Xagħar Pubbliku 3. Mill-10 snin sa 14-il sena. Aktar xagħar jibda jidher. Ix-xagħar qed isiru aktar skuri u qed jibdew jissikkaw.
- Staġun tax-Xagħar Pubbliku 4. Minn 10 snin sa 15-il sena. Ix-xagħar pubiċi jsiru aktar ħorox, eħxen u huma kaboċċi. Hemm ħafna xagħar, iżda ma jinfirxux fil-koxox u mhumiex daqshekk abbundanti bħal f'adulti.
- Stage tax-Xagħar Pubbliku 5. "Trijangolu" adulti tipiku ta 'xagħar pubiku, jinfirex fuq iż-żona ta' ġewwa tal-koxxa.
Konfuż? Tinkwetax. Jekk għandek xi mistoqsijiet jew tħassib dwar kif qed tesperjenza l-pubertà tiegħek, kellem lit-tobba tal-kura tas-saħħa tiegħek. Il-fornitur tiegħek jista 'jiddetermina jekk it-tifel / tifla tiegħek qed jikber u jiżviluppa b'mod korrett.
Sorsi:
Behrman, RE, Kliegman, RM, u Jenson, HB. Nelson Textbook of Pediatrics, 2004.
Neinstein, LS. Kura tas-Saħħa Adolexxenti: Gwida Prattika, 2002.