Kif tipprevjeni l-midja milli tagħmel ħsara lill-immaġni tal-ġisem tiegħek ta 'Teen

Il-persuna medja tonfoq madwar disa 'sigħat kuljum billi tuża mezzi għat-tgawdija tagħhom, skond rapport mill-Common Sense Media. B'dispjaċir, dawk l-istess żagħżagħ jonfqu anqas minn medja ta '10 minuti kuljum billi tkellem mal-ġenituri tagħhom.

Huwa probabbli li matul dawk id-disa 'sigħat tal-konsum tal-midja, it-tifel / tifla tiegħek jiġi bbumbardjat b'eluf ta' messaġġi dwar il-korp "ideali".

Dawn ir-ritratti mhux realistiċi u li ma jistgħux jintlaħqu ta 'sbuħija jistgħu jikkawżaw kawżi fuq l-immaġni tal-ġisem ta' l-irġiel tiegħek jekk int ma kontx attent.

Messaġġi tal-Midja Żagħżagħ Jirċievu Dwar Piż

Films, riklami, rivisti, u websajts jpinġu lin-nies sbieħ bħala ideali. Mudelli underweight u stampi ritratti ta 'perfezzjoni huma kullimkien. Prodotti tad-dieta u oġġetti tas-sbuħija jibagħtu l-messaġġ li li jkun irqaq u aktar attraenti huwa ċ-ċavetta għall-kuntentizza u s-suċċess.

L-effett jista 'jidher fit-tfal ta' età żgħira. Ir-riċerka turi li t-tfal iżgħar minn 3 jippreferu biċċiet tal-logħob li juru nies rqiqa fuq dawk li jirrappreżentaw dawk itqal. U bl-età ta '10 snin, 80% tal-bniet Amerikani kienu fuq dieta.

Social Media u t-tfittxija għal perfezzjoni

Mhuwiex biss il-midja tradizzjonali li tpoġġi lill-żagħżagħ taħt pressjoni rqiqa u sbieħ. Il-midja soċjali jista 'jkollha effett saħansitra aktar b'saħħtu fuq l-immaġni tal-ġisem ta' l-anġlu tiegħek

Ħafna żagħżagħ jixtiequ li jivvalidawhom mill-pari u l-midja soċjali tagħhom huwa mod rapidu biex jiksbu rispons.

Jekk messaġġi teen ta 'selfie fuq Instagram, jew hi tara stampi ta' ħaddieħor boasting dwar "il-vojt tal-koxxa" tagħhom fuq Tumblr , l-influwenzi soċjali jistgħu jkunu b'saħħithom ħafna.

Xi żagħżagħ jqattgħu sigħat jippruvaw jaqbdu selfie fil-lemin biss. Oħrajn jkejlu l-apparenza tagħhom abbażi ta 'kif ħafna jħobbu l-aħħar ritratt tagħhom Facebook jirċievi.

Ir-rispons immedjat, peer-to-peer jista 'jkun dipendenti fuq dawk li l-awtostima tiddependi fuq l-affermazzjonijiet tal-midja soċjali.

Sfortunatament, ħafna żagħżagħ jirċievu kritika ħarxa u kummenti rude fuq il-midja soċjali. L-intimidazzjoni taċ-ċiberkriminalità tista 'tkun pjuttost ta' ħsara għall-immaġni tal-ġisem ta 'teen.

Il-Konsegwenzi ta 'Image tal-Ġisem Poor

Il-pressjoni li tkun irqaq jista 'jkollha konsegwenzi serji. Ir-riċerka rabtet l-esponiment ta 'immaġini ta' korpi femminili mqaxxra bl-arja b'piż baxx għal drawwiet ta 'ikel ħżiena għas-saħħa u tnaqqis fl-istima personali. Fi stħarriġ imwettaq minn Girlguiding, nofs il-bniet ta 'etajiet 16 sa 21 qalu li kienu sejrin jagħmlu operazzjoni biex itejbu l-korpi tagħhom.

L-immaġini ħażina tal-ġisem tista 'twassal għal konsegwenzi aktar serji. Filwaqt li xi żagħżagħ jiżviluppaw disturbi fl-ikel, oħrajn għandhom depressjoni. Studju tal-2009 sab li l-bniet li ma kinux kuntenti bid-dehra tagħhom kienu f'riskju ferm ogħla għas-suwiċidju.

Nisa u Korp Image

Mhux biss il-bniet li huma suġġetti għal ritratti realistiċi ta 'sbuħija. Is-subien huma bbumbardjati b'immaġnijiet ta 'abs ta' sitt pakkett u muskoli kbar. Is-superheroes u ċ-ċifri ta 'azzjoni juru dawn it-tipi ta' ġisem mhux realistiċi u jibdew jibagħtu lis-subien il-messaġġi żbaljati f'età żgħira.

L-insegwiment tal-ġisem perfett iqabbad is-subien.

Is-subien adoloxxenti jistgħu jistinkaw għall-ġisem perfett permezz ta 'dieta jew permezz ta' eżerċizzju kompulsiv. Jistgħu wkoll jiżviluppaw problemi ta 'l-ikel jew problemi ta' saħħa mentali li jirriżultaw minn immaġni tal-ġisem ħażina.

Kif Ġlieda kontra l-Effetti Perikolużi tal-Midja

Huwa impossibbli li jiġi evitat li t-teen tiegħek jiġu bbumbardjati b'immaġini tal-midja ta 'ħsara il-ħin kollu. Smartphones u mezzi elettroniċi miżjuda jfissru lit-teen tiegħek se tara l-verżjoni idealizzata ta 'sbuħija kullimkien. Imma int tista 'tgħallmu lit-tfal tiegħek biex ikunu litterati mid-dinja tal-midja.

Tagħmel dawn is-suġġetti parti mill-konversazzjonijiet li għaddejjin fid-dar tiegħek. Għajnuna lit-tifel / tifla tiegħek tiżviluppa dehra tal-ġisem b'saħħithom u int se tnaqqas il-midja ta 'l-impatt negattiv u l-midja soċjali.

> Sorsi

> Anschutz DJ, Engels RCME. L-Effetti tal-Logħba mal-Pupi Mqaddsa fuq l-Image tal-Korp u l-Intake tal-Ikel fi Bniet Żgħażagħ. Rwoli ta 'Sess . 2010; 63 (9-10): 621-630.

Dave D, Rashad I. L-istatus tal-piż żejjed, l-awto-perċezzjoni, u l-imġiba suwiċidali fost l-adolexxenti. Xjenza Soċjali u Mediċina . 2009; 68 (9): 1685-1691.

> Stħarriġ dwar l-Attitudnijiet tal-Bniet. Girlguiding.

> Rapport Landmark: Żagħżagħ fl-Istati Uniti Uża medja ta 'Disa' Hours of Media Per Day, Tweens Uża Sitt Sigħat. | Midja Komuni tas-Sensi. Midja Komuni tas-Sensi: Klassifikazzjonijiet, reviżjonijiet u pariri. Ippubblikat fit-3 ta 'Novembru, 2015.