X'għandek tkun taf dwar dak iż-żmien tax-Xahar
Kemm jekk int remminenti mill-mument dwar il-ġranet meta l-pubertà tolqot l-ewwel darba jew dad li ma jafx x'ser jolqtuh, hemm ftit affarijiet bażiċi li kull ġenitur jeħtieġ li jkun jaf dwar iċ-ċiklu mestrwali ta 'l-adolexxenti. L-menstrwazzjoni hija magħrufa b'ħafna ismijiet: "menses", "il-perjodu tiegħek", "dak iż-żmien tax-xahar", anke "Aunt Flo". Matul il-mestrwazzjoni, il-kisja tal-utru li nbniet matul ix-xtut tax-xahar.
Dan it-twaqqigħ tad-demm u t-tessut mill-utru permezz tal-vaġina huwa l- mestrwazzjoni .
L-menstrwazzjoni hija biss parti waħda miċ-ċiklu mestrwali tal-mara. Iċ-ċiklu mestrwali huwa sensiela ta 'bidliet ormonali u fiżiċi li jħejju l-ġisem ta' mara għat-tqala. Jekk it-tqala ma sseħħx, il-korp jerġa 'jibda jħejji ruħu għal tentattiv ieħor biex toħroġ tqila.
Wisq Kmieni, Wisq Late jew Just Right?
Iż-żmien huwa kollox għall-ġenituri. Hi kisbet il-perjodu tagħha kmieni wisq? Hija problema li għadha ma sabitx? Fl-Istati Uniti, l-età medja tal-mestrwazzjoni inizjali hija ta '12-il sena, iżda tifla tista' tikseb il-perjodu tagħha kull ħin mill-etajiet ta '8 sa 15 jew 16-il sena.
X'inhu Ċiklu "Normali"?
Ċiklu mestrwali jitkejjel mill-bidu ta 'perjodu mestrwali sal-bidu tas-sena li jmiss. Iċ-ċiklu mestrwali medju huwa ta 'madwar 28 ġurnata, iżda jista' jvarja bejn 21 u 45 jum u xorta jkun ikkunsidrat bħala ċiklu normali.
Fsada menstruwali tipikament iddum minn 3 sa 5 ijiem, għalkemm medda ta '2 sa 7 ijiem tista' tkun in-norma għal xi nisa.
Matul l-ewwel ftit snin wara l-ewwel perjodu, iċ-ċikli tat-teen tiegħek jistgħu ma jkunux regolari jew prevedibbli. Dawn iċ-ċikli bikrija spiss huma anovulatorji , u jfissru li ma ssir l-ebda ovulazzjoni matul iċ-ċiklu.
Għalkemm iċ-ċikli normalment isiru regolari fi żmien sentejn mill-ewwel perjodu (menarche), xi drabi tista 'tieħu minn 8 sa 12-il sena wara l-ewwel perjodu li ovulate regolarment. Ikun impossibbli li wieħed ibassar liema ċikli jkollhom ovulazzjoni jew le, għalhekk ma jfissirx li bniet teen f'dawn is-snin bikrin mhumiex fertili.
4 Fażijiet taċ-Ċiklu menstruwali
Il-kisi tal-utru, il-livelli tal-bajd (tal-bajd) u tal-ormoni kollha qed jinbidlu u jiċċikkaw matul il-proċess kollu ta 'kull xahar. Hemm essenzjalment erba 'fażijiet taċ-ċiklu mestrwali: il-menstruwazzjoni, il- fażi follikulari , l-ovulazzjoni u l-fażi luteali.
- Mestrwazzjoni. L-inforra tal-utru u t-tnixxija tad-demm, li turi l-bidu taċ-ċiklu mestrwali. Din il-fażi tvarja fit-tul minn mara għal mara, u tikkontribwixxi għad-differenzi fit-tul taċ-ċiklu mestrwali.
- Fażi follikulari. Matul dan iż-żmien, l-ovarji qed jiġu stimulati biex jipproduċu bajda matura, u għalhekk jimmaturaw matul din il-fażi. Barra minn hekk, il-kisi tal-utru qed jikber, u jipprepara għall-possibbiltà ta 'impjantazzjoni tal-bajd jekk it-tqala għandha sseħħ. It-tul ta 'din il-fażi jvarja wkoll.
- Ovulazzjoni. L-ovarji, permezz ta 'follicle tal-ovarji, jillibera bajda maturi wara żieda fl-ormoni li tikkawża l-avveniment.
- Fażi luteali. Din il-fażi ddum tul ta 'żmien konsistenti: medja ta' 14-il jum b'jum jew żewġ varjazzjonijiet. Matul dan iż-żmien, il-kisja tal-utru tkompli tikber, tħejji għall-impjastru tal-embriju. Il-follikulu tal-ovarji jsir il- "corpus luteum" - il-korp isfar li jipproduċi ormoni li jgħin biex jippromwovi tqala jekk iseħħ. Jekk it-tqala ma sseħħx, iċ-ċiklu jibda mill-ġdid bil-menstrwazzjoni.
Meta tħasseb
Irregolaritajiet menstrwali xi drabi jindikaw kundizzjoni medika. Hemm ftit każijiet fejn it-tifla tiegħek għandha tfittex l-opinjoni tat-tabib. Skont id-Dipartiment tas-Saħħa u s-Servizzi Umani tal-Istati Uniti, it-tifla tiegħek għandha tara tabib jekk:
- Hija ma kisbitx il-perjodu tagħha sal-ħin li għandha 15-il sena.
- Ma kisbitx il-perjodu tagħha fi żmien 3 snin wara l-iżvilupp tas-sider jew jekk is-sider ma żviluppax sa l-età ta '13-il sena.
- Il-perjodu tagħha f'daqqa waqaf għal aktar minn 3 xhur.
- Il-perjodu tagħha sar irregolari wara li kienu regolari u prevedibbli.
- Il-perjodu tagħha jseħħ aktar spiss minn 21 jum jew anqas ta 'spiss minn 45 jum.
- Il-perjodu tagħha jdum aktar minn 7 ijiem.
- Hi fsada aktar mis-soltu jew tuża iktar minn kuxxinett wieħed jew tampon kull siegħa jew sagħtejn.
- Hija fsada bejn il-perjodi.
- Hija tesperjenza uġigħ sever matul il-perjodi.
- Hi f'daqqa waħda tixjieħ jew tħoss morda wara li tuża tampon.
Jekk dejjem hemm tħassib dwar it-tifla tiegħek u ċ-ċiklu mestrwali tagħha, kellem lil professjonist tal-kura tas-saħħa fdat. Kultant hemm kwistjonijiet ormonali sottostanti jew tħassib ieħor li l-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jindirizza.
Sorsi:
Kura tas-Saħħa Adolexxenti: Gwida Prattika. Editjat minn Lawrence Neinstein. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Mestrwazzjoni. US Librerija Nazzjonali tal-Mediċina. 6 ta 'Settembru, 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
Mestrwazzjoni u l-karta tal-fatti taċ-ċiklu mestrwali. Dipartiment tas-Saħħa u Servizzi Umani ta 'l-Istati Uniti, Uffiċċju dwar is-Saħħa tan-Nisa. 6 ta 'Settembru, 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle