Is-soccer jista 'jkun l-isport tal-gidien l-aktar popolari fl-Istati Uniti. Tgħallem l-affarijiet bażiċi.
Il-futbol tat-tfal tant huwa prevalenti, il-logħob huwa kważi rit ta 'passaġġ għat-tfal Amerikani. U ovvjament, il-logħba hija popolari fost il-partitarji kollha madwar id-dinja - saħansitra aktar popolari milli hi fl-Istati Uniti! Filwaqt li jidher li kull kid jieħu dawra fuq il-kamp, il-futbol huwa tassew tajjeb għall-atleta żgħażugħ tiegħek? Agħmel deċiżjoni infurmata.
Il-Bażiċi tal-Futbol għat-Tfal
Futbol (imsejjaħ "futbol" barra l-Istati Uniti) jinżamm fuq kamp tat-terri rettangolari b'għan fuq kull tarf.
It-timijiet jikkompetu biex ipoġġu l-ballun fit-tim tat-tim oppost. Il-plejers għandhom jużaw is-saqajn, l-irjus jew it-torsos tagħhom biex jimbuttaw il-ballun; il-gowler biss jista 'juża l-idejn jew l-idejn tiegħu biex iwaqqaf il-ballun milli jidħol fl-għan. Is-subien u l-bniet kemm jilagħbu (spiss fuq timijiet koed meta jkunu żgħar).
Età gidjien tista 'tibda: 4 (American Youth Soccer Organisation); 5 (US Youth Soccer Association). Xi bliet jew ċentri ta 'rikreazzjoni jistgħu joffru programmi tal-futbol għat-tfal żgħar ta' 3; il-logħba hija faċli għat-tfal li jtellgħu f'età żgħira.
Ħiliet meħtieġa / użati: Xogħol f'tim, reżistenza, veloċità, b'aġilità / xogħol fuq il-footwork (immaniġġjar tal-ballun bis-saqajn)
L-aħjar għat-tfal li huma: Soċjali (igawdu play tat-tim), enerġija għolja
Staġun / meta kellha: Rebbiegħa, sajf, waqgħa; is-sena kollha f'ħafna oqsma; Il-kampjonati tal-futbol ta 'ġewwa huma wkoll disponibbli. Il-logħba hija ftit differenti meta tintlagħab ġewwa (uffiċjalment, tissejjaħ "futbol sala").
Tim jew individwu? Żewġ timijiet ta '11-il plejer kull wieħed; timijiet b'qasir żmien (b'inqas atturi) huma komuni għal tfal taħt l-10 u jippermettu aktar ħin ta 'playing għal kull tifel / tifla.
Livelli: Gruppi ta 'gruppi ta' età u affiljati mill-iskola, sa l-iskola għolja u l-kulleġġ. Tibda kmieni kemm l-età ta '7 snin, il-gidjien f'ħafna oqsma għandhom l-għażla li jilagħbu kemm f'liga extracurrikulari kompetittiva (vjaġġanti) kif ukoll mhux kompetittiva. Atturi talent jistgħu jintgħażlu għal kampjonati elite, kampijiet ta 'taħriġ, jew akkademji ta' żvilupp.
L-aqwa plejers jistgħu jilgħabu fil-Logħob Olimpiku, fit-Tazza tad-Dinja tal-Irġiel u n-Nisa, u / jew fuq timijiet professjonali fl-Istati Uniti u madwar id-dinja.
Xierqa għat-tfal bi bżonnijiet speċjali? TOPSoccer (USYSA) u VIP (AYSO) huma kampjonati għal tfal b'diżabilitajiet fiżiċi jew konjittivi. Tfal b'asma severa jew kundizzjonijiet kroniċi oħra ta 'saħħa jista' jkollhom diffikultà biex jipparteċipaw.
Fattur ta 'saħħa: Għoli. L-atturi kollha minbarra l-goalie jqattgħu l-biċċa l-kbira tal-logħba taħdem. Il-kowċis għandhom iħeġġu lit-tfal kollha jkollhom lottijiet ta 'opportunitajiet biex jilgħabu waqt il-prattika u l-logħob. Fil-prattika, l-atturi kollha għandu jkollhom il-blalen tagħhom stess biex jużaw fil-eżerċizzji). Soccer jibni fitness aerobika, saħħa tar-riġel, u bilanċ.
Tagħmir: Żraben tal-futbol bil-gomma jew bitti tal-plastik iffurmati, gwardji tas-salvataġġ (tfittex it-tip b'ħarsien tad-dwiefer), uniformi, ballun (boċċi iżgħar u ħfief huma disponibbli għal tfal iżgħar).
Spejjeż: Tariffi tal-kampjonat (sa $ 150 għal-leagues mhux kompetittivi; $ 700 jew aktar għal timijiet tal-ivvjaġġar), tagħmir, miżati tal-kampjonat (ivarja b'mod sinifikanti, iżda jista 'jilħaq $ 500 għal kull tournament għal kull familja inklużi miżati u spejjeż tal-ivvjaġġar).
L-impenn tal-ħin meħtieġ: Għall-iżgħar tfal, siegħa fil-ġimgħa (prattika ta '30 minuta, 30 minuta logħba).
Hekk kif il-plejers jimxu 'l fuq mill-gradi, il-ħin tal-prattika u n-numru ta' logħob jiżdied b'mod sinifikanti. Parteċipanti f'timijiet kompetittivi jivvjaġġaw distanzi itwal għall-logħob u ġeneralment jattendu għall-inqas kampjonat wieħed barra mill-belt, għal kull staġun ta 'tmiem il-ġimgħa.
Il-potenzjal tad-dannu: Sorprendentement għoli, għalkemm tliet kwarti jseħħu fi tfal ta '12-il sena' l fuq. Ir-riskji jinkludu kolliżjonijiet ma 'plejers oħra, l-art, jew il-punti ta' l-istaġun, li jirriżultaw fi sprains, fratturi, jew konkussjonijiet; ġrieħi ripetittivi tat-tensjoni, speċjalment għall-għekiesi u l-irkopptejn u speċjalment fil-bniet; u mard relatat mas-sħana. Prekawzjonijiet meħuda minn plejers, coaches u kampjonati jistgħu jgħinu biex jitnaqqas ir-riskju.
Tista 'tikseb folja ta' ponta fuq il-prevenzjoni tal-korrimenti tal-futbol mis-Soċjetà Amerikana Ortopedika għall-Mediċina Sports.
Xi pros, skejjel u tobba ta 'qabel qed jirrakkomandaw politika ta' "l-ebda intestatura qabel l-iskola għolja". Dan jista 'jgħin lit-tfal jevitaw xi konkussjonijiet. Madankollu, il-plejers jistgħu wkoll isostnu konkussjonijiet minn kolliżjonijiet jew waqgħat, sabiex il-ġenituri għandhom ikunu konxji tas-sintomi u l -proċeduri ta 'rkupru .
Kif issib programm: L-iskola tat-tifel / tifla tiegħek jew id-dipartiment tal-parks tal-belt tiegħek jistgħu jisponsorjaw kampjonat. Jew ipprova:
- Irrid Play Soccer! (USYSA)
- Lokalizzatur Reġjonali AYSO
Assoċjazzjonijiet u korpi ta 'tmexxija:
- US Youth Soccer Association (USYSA)
- Organizzazzjoni Amerikana ta 'Futbol taż-Żgħażagħ (AYSO)
- US Soccer (korp ta 'tmexxija għall-forom kollha tal-futbol; fundatur tal-Major League Soccer)
Jekk it-tifel / tifla tiegħek jħobb il-futbol, ipprova wkoll: Baskitbol (ritmu simili), field hockey jew lacrosse; ice hockey jew water polo.
> Sors:
> Smith NA, Chounthirath T, Xiang H. Korrimenti relatati mal-Futbol ittrattati f'dipartimenti ta 'Emerġenza: 1990-2014. Pediatrics. 2016; 138 (4).