Basics ta 'l-Ewwel Għajnuna għall-Ħruq mix-Xemx fit-Tfal
Dejjem ma hemm l-ebda trattament tajjeb għal ħruq mix-xemx, allura inti għandek tipprova li tuża l-ħarsien mix-xemx jew ix-xemx b'mod regolari u tevita lit-tfal tiegħek milli jiksbu ħruq mix-xemx fl-ewwel post. Barra minn hekk, kull ħruq mix-xemx tat-tarbija tiegħek tista 'tpoġġih f'riskju akbar għal kanċer tal-ġilda aktar tard fil-ħajja.
Madankollu, ħafna tfal għadhom jispiċċaw bil-ħruq tax-xemx. X'inhi eżattament ħruq tax-xemx u liema trattamenti jaħdmu l-aħjar?
X'iktar għandek bżonn tkun taf dwar ħruq mix-xemx fit-tfal?
Sintomi ta 'Ħruq mix-xemx
Filwaqt li t-tifel / tifla tiegħek jista 'jikseb ħruq mix-xemx f'mill-inqas 15 sa 30 minuta milli jkunu qed jipproteġu b'mod xieraq, is-sintomi ta' ħruq mix-xemx tipikament ma jiżviluppawx sa madwar 2 sa 6 sigħat wara. Is-sintomi jistgħu jinkludu uġigħ, ġilda ħamra, li jista 'jkollhom folji, u xi kultant deni.
Wara erba sa sebat ijiem, il-ġilda tat-tifel / tifla tiegħek tax-xemx ġeneralment titqaxxar.
X'inhi Ħruq mix-Xemx?
Ħruq mix-xemx huwa bażikament ħruq, iżda minflok jiġi kkawżat minn ħdejjed tal-ħadid jew stufi sħun, huwa kkawżat minn espożizzjoni wisq għar-radjazzjoni ultravjola tax-xemx.
Bħal ħruq ieħor, il-ħruq mix-xemx jistgħu jikkawżaw ħruq ta 'l-ewwel grad , li huma l-aktar tip komuni. Bil-ħruq ta 'l-ewwel grad, il-ġilda tat-tifel / tifla tiegħek se tkun ħamra u bl-uġigħ, imma ma jkun hemm l-ebda folja. Ħruq mix-xemx iktar sever jew qawwi jistgħu jwasslu għal ħruq tat-tieni grad bil-formazzjoni ta 'folji fuq il-ġilda, u aktar rari, ħruq ta' grad terz.
Il-ġenituri għandhom ikunu konxji li kemm ir-raġġi UVB u UVA jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġilda. Filwaqt li r-raġġi UVB tipikament jaqbdu l -ġilda, ir-raġġi UVA jistgħu jkunu aktar importanti fiż- żmien tal -ġilda. Ir-radjazzjoni minn raġġi UVA hija aktar kostanti u tippenetra iktar fil-ġilda (id-dermis). Kemm il-UVA u l-UVB jikkawżaw ħsara fid-DNA fil-ġilda; il-ħsara li tista 'twassal għal kanċer tal-ġilda.
Dan huwa mod twil li tgħid li anke jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu biss ħruq ħafif jew ma ħax in kollox, il-ħsara tista 'sseħħ.
Inġinerija tax-xemx
L-avvelenament mix-xemx huwa terminu mhux mediku għal ħruq mix-xemx qawwi.
Dan it-tip ta 'ħruq mix-xemx jista' jinkludi ġilda ħamra u bl-uġigħ bi nefħa u nfafet. Tifel b'avvenjazzjoni għax-xemx jista 'jkollu wkoll sintomi oħra, bħal deni, tkexkix ta' bard jew nawżea.
L-avvelenament mix-xemx kultant jintuża wkoll biex jiddeskrivi r-raxx li ċerti nies ikollhom minħabba li għandhom sensittività għax-xemx. Dawn in-nies, speċjalment in-nisa adulti żgħażagħ, għandhom eruzzjoni ħafifa polimorfika.
Inqas komuni, tista 'sseħħ kundizzjoni magħrufa bħala urtikarja solari li fiha kemm ħmura u ħorriqija huma preżenti.
Trattamenti
L-għanijiet tal-biċċa l-kbira tat-trattamenti ta 'ħruq mix-xemx huma li jagħmlu t-tifel / tifla tiegħek komdu u jtaffu l-uġigħ, speċjalment fl-ewwel ftit jiem meta l-ħruq mix-xemx ġeneralment ikun l-iktar uġigħ.
Huwa importanti li terġa 'tiddikjara li t-trattamenti għall-ħruq mix-xemx ma "jittrattawx" il-ħruq. M'hemmx trattamenti speċifiċi li jindirizzaw il-ħsara li saret, u l-għan ta '"trattament" huwa li titħaffef l-iskumdità waqt li t-tiswijiet tal-ġisem innifsu.
It-trattamenti tipiċi jew l-ewwel għajnuna għall-ħruq mix-xemx jistgħu jinkludu:
- Tingħata lit-tifel / tifla tiegħek fluwidi żejda sabiex ma jkollux deidrat
- Ir-reducers ta 'l-uġigħ, bħal Tylenol (acetaminophen,) Advil (ibuprofen) jew mediċina aktar b'saħħitha ta' uġigħ ta 'saħħa b'riċetta preskrizzjoni jekk meħtieġ b'ħruq sever
- Kompressi imxarrba kesħin
- Lozjonijiet sodju li fihom l-aloe vera: Evita l-lotions, madankollu, li huma rreklamati biex jikkuraw ħruq mix-xemx u fihom mediċini ddisinjati biex "jabbandunaw" il-ħruq mix-xemx (ingredjenti bħal benzocaine), peress li ħafna minn dawn jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi.
- Banjijiet u showers friski
- Sterojdi topiċi, bħal krema hydrocortisone (għalkemm xi esperti ma jaħsbux li huma ta 'għajnuna)
- Krema tal-ħruq ta 'preskrizzjoni, bħal Silvadene: Kremi preskritti ġeneralment mhumiex meħtieġa iżda jistgħu jnaqqsu l-uġigħ b'mod sinifikanti b'ħruq sever.
- Sterojdi orali - Il-kortikosterojdi jintużaw rarament u biss bi ħruq tax-xemx qawwi.
- Anti-istamina orali u moisturizers topiċi ladarba l-oqsma maħruqin mix-xemx jibdew qoxra u jsiru ħakk.
Meta l-ftuħ ikun preżenti
Jekk il-bżieżaq huma preżenti, ma jiksruhomx, peress li dan jista 'jżid iċ-ċans li dawn jiġu infettati. Ladarba l-folji jinqabdu waħedhom f'xi ftit jiem, ġeneralment tista 'tapplika xi ingwent antibijotiku (bħal Bacitracin jew Neosporin) ftit drabi kuljum u żommhom mgħottijin b'faxxa biex ma jkunux infettati. Sejħa lit-tabib tiegħek jekk tinnota xi sinjali ta 'infezzjoni bħal żieda fil-ħmura, ħruġ isfar, nefħa, jew deni.
Dettalji ħruq mix-xemx
Affarijiet oħra li għandhom ikunu jafu dwar ħruq mix-xemx jinkludu:
- Il-biċċa l-kbira tal-gidjien jirkupraw mill-ħruq tax-xemx tagħhom fuq minn jumejn sa sebat ijiem, jiddependi fuq kemm kien ħażin, għall-ewwel, u bl-ewwel ftit jiem l-agħar.
- Iċċempel lit-tabib tiegħek jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu ħruq mix-xemx qawwi, b'folji, deni, u / jew jekk il-ħruq mix-xemx ikopri żona kbira tal-ġisem tiegħu.
- Ċerti mediċini, fosthom il-biċċa l-kbira tal-mediċini li jintużaw biex jittrattaw l-akne, jistgħu jagħmlu t-tifel / tifla tiegħek f'riskju akbar għal ħruq mix-xemx qawwi.
- In-nies jirċievu aktar minn 50 fil-mija tal-ħajja tagħhom espożizzjoni UV fit-tfulija, għalhekk huwa importanti li tħarishom mix-xemx u l-ħruq mix-xemx meta jkunu gidjien u nisperaw li jgħinu biex inaqqsu r-riskju tagħhom aktar tard ta 'kanċer tal-ġilda.
- Waqt li t-tifel / tifla tiegħek qed jirkupra minn ħruq mix-xemx, evita affarijiet li jistgħu jaggravaw il-ġilda maħruqa mix-xemx tiegħu, bħal banjijiet sħan jew doċoċ u għandhom joqogħdu attenti ħafna biex ma jesponuxh fix-xemx. Minbarra li tkun bl-uġigħ, l-erjas maħruqin mix-xemx x'aktarx li huma aktar suxxettibbli li jintilfu mix-xemx.
- Ara lit-tabib tiegħek jekk il-ħruq tax-xemx tat-tifel / tifla tiegħek jibda juri sinjali ta 'infezzjoni, b'ħed ħażin akbar, nefħa, uġigħ jew drenaġġ.
Linja tal-qiegħ
Hemm ħafna affarijiet li tista 'tagħmel biex ittaffi l-iskumdità tal-ħruq mix-xemx tat-tifel / tifla tiegħek, iżda ftakar li m'hemm xejn li tista' tagħmel biex "tittratta" l-ħruq mix-xemx innifsu. Fi kliem ieħor, m'hemm xejn disponibbli li jaqleb il-ħsara għad-DNA u strutturi fil-ġilda li sseħħ bi ħruq mix-xemx.
Jekk it-tifel / tifla tiegħek żviluppa ħruq mix-xemx, ma tħabbatx lilek innifsek bħala ġenitur. Ħruq tax-xemx huma komuni. Madankollu, ħu l-ħin biex tipprepara 'l quddiem għall-jum tat-tifel / tifla tiegħek fix-xemx bi protezzjoni mix-xemx tajba li tipproteġi l-ġilda offerta tagħha kemm mir-raġġi UVA u UVB. Bil-prodotti kollha disponibbli, jista 'jkun diffiċli li tagħmel l-aħjar għażla.
> Sorsi:
> Ho, B., Reidy, K., Huerta, I. et al. Effettività ta 'Programm Multicomponent għall-Ħarsien tas-Sun għat-Tfal Żgħar: Prova Klinika randomised. JAMA Pediatrics . 2016. 170 (4): 334-42.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, u Waldo E. Nelson. Nelson Bookbook ta 'Pediatrics. L-20 edizzjoni. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Stampa.