Xoffa ta 'wara taċ-Ċerviċella
Hekk kif iċ-ċerviċi gets ħdejn id-dilazzjoni sħiħa, xi kultant ikollok daqsxejn ta 'ċerviċi fuq naħa waħda li għadha preżenti, filwaqt li mhux fuq in-naħa l-oħra. Dan jissejjaħ xoffa ċervikali jew xoffa ta 'ċerviċi. Dan huwa l-aktar komuni xoffa ta 'qabel, li huwa maħsub li jiġri meta ċ-ċerviċi jinqabad bejn il-pelvi u r-ras tat-tarbija. (Pass tfisser lejn in-naħa ta 'quddiem ta' l-omm, għalhekk din iż-żona taċ-ċerviċi tkun viċin l-għadam pubiku tiegħek milli l-għadma tad-denb tiegħek.) Dan jista 'jkun ikkawżat għal diversi raġunijiet, inkluż meta l-pressjoni mill- ċerviċi.
X'tagħmel dwar ix-xoffa taċ-ċerviċi fix-xogħol?
L-aħbarijiet dwar il-prodotti dwar ix-xoffa ċervikali hija li għandek għażliet biex tipprova. L-infermier tax-xogħol u l-kunsinna tiegħek, doula, tabib jew qabla jistgħu jgħinuk tiddeċiedi liema minn dawn se tkun l-aħjar għalik. Hemm ftit affarijiet li jistgħu jgħinu jekk għandek ix-xoffa ta 'ċerviċi:
Stenna.
Kultant xi ftit ta 'żmien huwa dak kollu li huwa meħtieġ biex iċ-ċerviċi jispiċċa d-dilazzjoni. Dan jista 'jkun frustranti, partikolarment jekk tħossok imħeġġeġ biex timbotta. Tista 'tagħmel affarijiet biex tgħin ittaffi s-sensazzjoni ta' kontrazzjonijiet bħal suġġerimenti oħrajn fuq din il-lista jew taħdem b'mod attiv biex tevita li timbotta billi tneħħi l-mod ta 'l-għonq tiegħek barra mis-sider tiegħek u nfiħ bħalma qed tiflaħ xemgħat ta' għeluq.
Ipprova jinbidel il-pożizzjonijiet biex jgħin inaqqas ix-xoffa taċ-ċerviċi.
L-idejn u l-irkopptejn, li jxaqilbu 'l quddiem, il-ġenb tal-ġenb, eċċ huma l- pożizzjonijiet kollha tax-xogħol li jistgħu jgħinu biex jieħdu l-pressjoni miċ-ċerviċi jew biex iduru tarbija li tinsab f'pożizzjoni inqas favorevoli .
Għandek tkellem lill-infermier tiegħek tax-xogħol u l-kunsinna jew lil min għamel l-eżami vaġinali tiegħek biex tistaqsi b'liema mod iċ-ċerviċi hija - kultant ċerti pożizzjonijiet se jkunu aħjar għal ċerti tipi ta 'lip. Bejn it-tim mediku tiegħek u d-doula tiegħek, tista 'tikseb xi suġġerimenti kbar.
Użu ta 'idroterapija.
Permezz ta 'tub ta' l-ilma tista 'tgħin biex tippromwovi r-rilassament kif ukoll in-nuqqas ta' piż.
Dan jista 'wkoll jippromwovi rilassament biex tgħin ittaffi l-uġigħ filwaqt li tistenna li ċ-ċerviċi tispiċċa d-dilazzjoni. Xi sptarijiet m'għandhomx tubs jew pools għall-użu fix-xogħol. Jekk dan huwa l-każ, doċċa tista 'tkun ta' għajnuna wisq, sempliċement mhux bħala illaxkar bħat-tub jew il-pool.
Tnaqqis manwali tax-xoffa taċ-ċerviċi.
Dan isir mill-prattikant waqt eżami vaġinali . Ix-xoffa tal-għonq tal-għonq tal-għonq tal-għonq hija mġiegħla bil-forza fuq ir-ras tat-tarbija biex it-tarbija tkun tista 'tinżel. Dan jista 'jieħu aktar minn kontrazzjoni waħda. Dan jista 'jsir ukoll bi sforz imbuttat iggwidat kif ordnat mit-tabib jew mill-qabla tiegħek. Dan huwa uġigħ iżda jista 'jkun pjuttost rapidu u effettiv. Kellem lit-tabib tiegħek dwar din it-teknika u jekk din hija għażla għalik.
Ladarba x-xoffa tal-għonq tal-għonq tkun marret, ix-xogħol għandu jimxi 'l quddiem b'mod normali, segwit ftit wara l-fażi tat-tluq tax-xogħol. Fil-fatt, jista 'jkollok xi xoffa ta' l-għonq tal-ħrieqi u qatt ma għarafha. Xi drabi jiġri u għaliex ma jkollokx eżami vaġinali, qatt ma ġie diskuss u x-xogħol għadu qed jipproċedi. Komunikazzjonijiet tajbin mat-tim tat-twelid tiegħek jistgħu jkunu ta 'għajnuna.
Sors:
Il-Manwal tal-Progress tax-Xogħol. Simkin, P u Ancheta, R. Wiley-Blackwell; Edizzjoni 2.