Gwida ta 'Age-By-Age għall-Istadji tal-Iżvilupp tat-Tfal

X'tistenna Dwar it-Twelid Permezz ta 'Adoloxxenza

Mill-minuta li jkunu twieldu, it-tfal jikbru b'rati differenti u jiżviluppaw modi delightfully uniċi. Iżda l-aktar avvenimenti milħuqa, jgħaddu minn tranżizzjonijiet kbar - mill-ftim mis-sider jew mill-flixkun sal-pubertà - u jilħqu stadji importanti ta 'maturità emozzjonali f'madwar l-istess ħinijiet.

Iżda anke meta wieħed iqis li hemm firxa wiesgħa ta 'normali fir-rigward tar-rata li biha l-gidjien jarmu minn trabi tat - twelid ċkejkna għal żgħażagħ strapping, huwa possibbli li wieħed ibassar b'ċertu livell ta' ċertezza fejn it-tfal se jkunu f'età u stadju partikolari. Hawn taħt hawn gwida vasta wiesgħa għall-iżvilupp tat-tfal mill-ewwel ġurnata sa l-adolexxenza.

1 -

Twelidek

Għalf u Nutrizzjoni

Jekk qed tippjana li tredda ' , poġġi t-tarbija tiegħek fis-sider tiegħek hekk kif tkun imwielda. Hi ser tistinka biex tipprova ssib il-bżieżel, għalkemm hi ma tistax taqbadha minnufih. Kollox sew. Int ser ikollok ħafna ħin biex tistabbilixxi bond li tredda '. Inti tista 'ma tkunx tista' tagħmel dan jekk kellek taqsima ta 'cesarean , imma tinkwetax: Int ser ikollok iċ-ċans li tredda' ladarba tkun barra mill-kamra ta 'rkupru. Jew il-mod, l-infermiera tkun tista 'tgħinek u lit-tarbija tiegħek jiksbu l-infiltrazzjoni. Hija ħaġa naturali li tagħmel, iżda mhux dejjem faċli biex tibda. Jekk għandek bżonn l-għajnuna wara li tmur id-dar, konsulent dwar it-treddigħ jista 'jagħtik gwida u appoġġ addizzjonali.

L-aħjar mod għall-iskedar ta 'l-għalf mhuwiex li jiġu skedati fil-livelli kollha. Minflok, l-infermiera fuq talba - jiġifieri, meta t-tarbija tiegħek tkun imqajjem u titlob (ukoll, tisplodi) biex tiġi mitmugħa. Dan jista 'jkun spiss daqs kull 90 minuta. Trabi mitmugħa formula minn flixkun normalment jieħdu minn 1 sa 3 uqijiet kull sentejn sa erba 'sigħat. Il-formula li tagħżel għandha tkun imsaħħaħ bil-ħadid. Il-pedjatra tiegħek se tkun tista 'tgħinek tagħżel l-aħjar waħda għat-tarbija tiegħek.

Irqad

Meta t-tarbija tat-twelid tiegħek ma tiekolx, x'aktarx tkun l-irqad . Jekk tista ', tagħmel l-istess: Nap meta hi naps u ħalli xi ħadd ieħor jieħu ħsieb ix-xogħol tad-dar. Għandek bżonn il-bqija kollha tista 'tikseb biex tirkupra mit-twelid. Il-Fondazzjoni Nazzjonali ta 'l-Irqad (NSF) tirrakkomanda lit-trabi u trabi sa rqad ta' 3 xhur minn 14 sa 17-il siegħa kull jum, għalkemm għal xi trabi ta 'ħdax-il siegħa jew sa 19 huwa aċċettabbli. Jekk ftit wieħed tiegħek jorqod aktar jew anqas minn dak regolarment, ħalli lit-pedjatra tiegħek tkun taf.

L-Ewwel Kontroll

Il- pedjatra tiegħek trid tara lit-tarbija tiegħek meta tkun ta '3 sa 5 ijiem. Minħabba li t-trabi kollha jitilfu ftit uqijiet matul l-ewwel ftit ġimgħat, it-tabib iżid ftit waħda biex jiżgura li ma jkunx waqa 'wisq. Huwa dejjem ser ikun iċċekkjarha għall- suffejra .

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• L-uniku mod sikur għal trabi li jivvjaġġaw f'karozza huwa fis-sit ta 'wara, imwaħħal sewwa f'siġġu tal- karozza li jħares lura . Fil-fatt, l-isptar jew iċ-ċentru tat-twelid x'aktarx se jeħtieġu dan qabel ma tista 'tieħu t-tarbija tiegħek dar. Xi kultant it-twaħħil ta 'sedil tal-karozza jista' jkun diffiċli. Jekk għandek bżonn għajnuna b'dan, iċċekkja mad-dipartiment tal-pulizija lokali tiegħek. Jistgħu jkollhom esperti tas-siġġijiet tal-karozzi fuq naħa jew jistgħu jordnawk għal wieħed.
• Poġġi t-tarbija tiegħek torqod fuqha biex tnaqqas ir-riskju tagħha ta 'sindrome ta' mewt f'daqqa tat-trabi (SIDS ). Qatt m'għandek tpoġġiha waħedha fuq waterbed jew beanbag, u ħalli ġugarelli artab jew kutri sfużi fil-bassinet jew il-presepju li jista 'b'xi mod ikopri l-wiċċ tagħha u jimblokka n-nifs tagħha.
• Sakemm it-tarbija tiegħek tkun anzjana u s-sistema immunitarja tagħha hija iktar b'saħħitha, hija idea tajba li żżommha minn gruppi kbar ta 'nies jew tfal morda oħra. Tkunx daqshekk mimli li tistaqsi lil xi ħadd li jrid iżomm lit-tarbija tiegħek biex jaħsel idejhom l-ewwel.

2 -

Tfal ta '2 sa 8 ġimgħat tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Jekk qed tredda ': Infermiera lit-tarbija tiegħek fuq talba billi ssegwi r-riġlejn tiegħu. Mhux kull kelma tfisser li hu bil-ġuħ, hekk jekk jidher li jrid jiekol aktar ta 'spiss minn kull siegħa u nofs jew hekk, aċċerta ruħu li ma jħawwadx għaliex jeħtieġ bidla fil-ħrieqi jew mhux komdu għal xi raġuni. Forsi t-tikketta ftit fl-għonq tal-onesie tiegħu qed tobrox l-għonq tiegħu, jew hu ma jkunx sħun biżżejjed. (B'mod ġenerali, it-trabi jeħtieġu saff wieħed aktar ħafif minn gidjien anzjani u maturi.) Jista 'jkun għajjien u qed ikollu problemi biex jikkumpera lilu nnifsu.

Jekk qed tieħu l-flixkun: it-tarbija tiegħek x'aktarx se tieħu minn 2 sa 4 sigħat minn 2 sa 3 uqija ta 'formula msaħħaħ bil-ħadid.

Irqad

Jekk it-tarbija tiegħek torqod għal aktar minn erba 'jew ħames sigħat mingħajr għalf, wake lilu sa l-infermier jew tieħu flixkun bil-mod. Idealment, huwa ser jissarraf total ta '14 sa 17-il siegħa kuljum, u mhux ftit minn 11 jew aktar minn 19, skont l-NSF.

Verifika ta 'ġimagħtejn

F'din iż-żjara tat-tarbija, il-pedjatra se tkejjel l-għoli, il-piż u ċ-ċirkonferenza tat-tarbija tiegħek u teżaminah biex jagħmel hu qed jikber u jiżviluppa kif mistenni. Sa dan iż-żmien huwa kellu jilħaq (jew saħansitra qabeż b'xi ftit uqija) il- piż tat - twelid tiegħu. It-tabib jista 'jirrepeti t-testijiet tat-tarbija tat-tarbija tiegħek. Jekk it-tarbija tiegħek ma rċevietx l-ewwel vaċċinazzjoni ta 'l-epatite B fl-isptar, huwa jista' jikseb dak l-isparar waqt il-kontroll ta 'ġimagħtejn.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Fl-4 ġimgħat inti tista 'tikkunsidra li tintroduċi t-tarbija tiegħek lil xi chimp . Dan jgħin biex jissodisfa l-bżonn tiegħu li jiġbed, li hu stint qawwi u ta 'konfort għal trabi ġodda. A binky jista 'jservi skop ieħor importanti: Hemm xi riċerka biex turi li tuża xufier tista' tkun protettiva kontra s-SIDS. L-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija (AAP) tagħti parir biex tagħti xokkier biss fi żminijiet ta 'rqad. Jekk taqa 'barra mill-ħalq tat-tarbija tiegħek ladarba jinżel, ma terġax tiddaħħal.
• Xi kwistjonijiet ta 'saħħa komuni li għandhom ikunu jafu b'ġimgħatejn huma l-akne tar-rifluss u tat-trabi.

3 -

It-trabi tat-2 sa 3-il xahar tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Jekk qed tredda ': Għalkemm għandek tibqa' tgħin fuq talba, x'aktarx it-tarbija tiegħek (fl-aħħar) tkun fuq skeda pjuttost regolari u tista 'tmur minn tlieta sa erba' sigħat bejn sessjonijiet ta 'infermiera.

Jekk qed tieħu l- flixkun : It-tarbija tiegħek se tieħu 5 sa 6 uqija ta 'formula msaħħaħ mill-ħadid kull tliet jew erba' sigħat. Għandek iżżomm f'moħħok ftit bażiċi għall -għalf tal-fliexken : Tpoġġix is-sieħba tiegħek fis-sodda bi flixkun jew tipprova flixkun sabiex tgħinha "mingħajr idejn". U ovvjament qatt ma ssaħħan il-formula, jew il-ħalib tas-sider għal dik il-materja, fil-microwave. Poġġi l-flixkun fi skutella mimlija b'ilma sħun għal ftit minuti biex tieħu t-tkessieħ.

M'hemmx bżonn li l-ilma, il-meraq jew iċ-ċereali tat-tarbija tiegħek għadhom jingħataw. Fil-fatt, l-AAP jagħti parir biex jistenna sakemm it-tifel ikun sena qabel ma joffri meraq, anki jekk ikun meraq tal-frott ta '100 fil-mija. Imma ninnotaw li l-AAP jirrakkomanda li trabi li jerdgħu jirċievu qtar orali ta 'vitamina D kuljum biex jippromwovu għadam b'saħħithom u b'saħħithom.

Irqad

Sa issa, it-tarbija tiegħek setgħet kienet torqod f'bassinet jew fil-benniena. Dan huwa żmien tajjeb biex tiċċaqlaqha għal presepju. Agħmel post sikur fejn torqod: Tpoġġix bumpers jew friex sfużi fil-presepju. Folja mwaħħla hija kollha li għandek bżonn; uża dik il-quilt tat-trabi adorable bħala ħajt mdendlin jew ixxottaha fuq in-naħa ta 'wara tal-president tat-tbandil għal issa. Anke ġugarell mimli jista 'involontarjament ikopri wiċċ it-tarbija u jagħmilha diffiċli biex tieħu n-nifs. Biex iżomm lit-tarbija tiegħek sħun u komdu, dress tagħha f'qoxra ta 'biċċa waħda.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

F'din iż-żjara, it-tabib tat-tarbija tiegħek se jkejjel l-għoli, il-piż u ċ-ċirkonferenza tar-ras u jeżaminah biex jiżgura li hi tikber u tiżviluppa kif mistenni. It-tifel / tifla tiegħek ser jibda wkoll it -tilqim ta 'rutina , inkluż DTaP, IPV, HepB (dawn it-tlieta jistgħu jingħaqdu f'wieħed), Hib, Prevnar u RotaTeq.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Jekk it-tarbija tiegħek għandha kolika , is-sintomi tagħha għandhom jilħqu l-quċċata ta 'madwar 6 ġimgħat u jintilfu tajjeb saż-żmien li għandha 3 jew 4 xhur.
• It-tarbija tiegħek hija antika biżżejjed għar-ripellanti ta 'l-insetti li fihom id-DEET. It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda wieħed jekk huwa żmien tas-sena meta n-nemus ikunu fl-istaġun u tkun barra l-lott.
• Aqbad lest għal onslaught ta 'miri adorable. Matul ix-xhur li ġejjin, jistennew lit-tarbija tiegħek biex tbissima, tidħaq, u tagħmel ħsejjes, u tneħħi r-ras u sider tagħha waqt li tkun fuq l-istonku tagħha. Hi ser tkun fuq il-mod li tinbidel , li jkollha piż fuq is-saqajn tagħha, bilqiegħda bl-appoġġ, u żżomm fuq rattle.
• Ħaġa tassew importanti li tiftakar meta niġu għall-miri: It-trabi jiżviluppaw bil-pass tagħhom stess u hemm firxa wiesgħa ta 'x'inhu normali meta niġu meta jilħqu kull stadju. Ipprova diffiċli biex ma tqabbelx il-progress ta 'ftit ftit mal-minuri tal-kuġin jew ma' l-aqwa ħabib tiegħek. Jekk tħoss lit-tarbija tiegħek qiegħda lura b'xi mod, ara lit-tabib tiegħek.
• Xi kwistjonijiet ta 'saħħa li tista' toħroġ f'dan l-istadju jinkludu traxx, raxx tal-ħrieqi, reflux tat-trabi, raxx tas-sħana, u ekżema.

4 -

Infant ta '4 sa 5-il xahar tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Wara erba 'xhur, il-ħalib tas-sider jew formula għat-trabi b'qerq tal-ħadid huwa l-uniku ikel li t-tarbija tiegħek tassew teħtieġ. Jekk qed jgħaddi minn infermiera, tista 'tibqa' tgħaddilu fuq talba. It-trabi mitmugħa bil-flixkun għandhom jittieħdu minn 5 sa 6 uqija tal-formola erba 'sa sitt darbiet kuljum, total ta' 24 sa 32 uqija. Matul ix-xahar jew it-tnejn li ġejjin, għalkemm, tista 'tibda tiffamiljarizza lit-tarbija tiegħek bis-sens ta' ikel mgħaref u semi-solidu fil-ħalq tiegħu. Wara li tikseb id-dawl aħdar mit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek, ħallat ftit ċereali tat-trabi ma 'ħalib tas-sider, formula jew ilma u agħtiha lit-tarbija tiegħek b'kuċċarina (mhux fi flixkun). Ġenituri ħafna drabi jibdew biċ-ċereali tar-ross iżda kultant jikkawża stitikezza. Ipprova ħafur jew ċereali oħra bil-fibra jekk iċ-ċereali tar-ross hija problema.

Irqad

It-tarbija tiegħek x'aktarx tqaxxar ftit sigħat mill-ħin totali ta 'rqad: L-NSF jirrakkomanda lit-trabi b'età minn 4 sa 11-il xahar jorqdu 12 sa 15-il siegħa kull jum, inklużi naps.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

Fl-eżami ta '4 xhur, il-pedjatra tiżen it-tarbija tiegħek u tkejjel l-għoli u ċ-ċirkonferenza tar-ras tiegħu. Huwa ser jagħtiha kompluta darba wara biex tiżgura li hi qed tiżviluppa b'rata b'saħħitha u ser jistaqsik mistoqsijiet dwar it-tmigħ u l-irqad tagħha. Se jkun hemm aktar shots: L-immunitajiet f'din l-età jinkludu DTaP, IPV, HepB (dawn it-tlieta jistgħu jingħaqdu fit-tilqima Combo Pediarix), Hib, Prevnar, RotaTeq.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Uħud mill-istadji ta 'pjaċir li nħarsu' l quddiem lejn dan iż-żmien: It-tarbija tiegħek tista 'timmarka r-rolling minn quddiem għal wara, li jkollha piż fuq saqajh, bilqiegħda b'appoġġ, tiġbed pożizzjoni bilqiegħda u bilqiegħda b'appoġġ, u żżomm ġugarell.
• Ladarba hi x'aktarx se tkun iggradwat minn tarbija tub għal waħda regolari, waqqaf it-temperatura tal-heater tal-ilma sħun tiegħek għal 120 F biex tevita ħruq aċċidentali.
• Naturalment, mhux sikur li tħalli tarbija waħedha fuq sodda jew tabella li tinbidel.

Problemi Infantili Komuni

Ikompli jfittex sinjali tal-kwistjonijiet komuni msemmija għal dawk ta 'xahrejn. Barra minn hekk, tkun konxju ta 'raxx tal-ġilda magħruf bħala cradle cap.

5 -

It-tarbija tiegħek 6 sa 7 xhur

Għalf u Nutrizzjoni

Ikompli jagħti 4 sa 5 provvisti ta 'ħalib tas-sider jew formula għat-trabi fortifikata bil-ħadid (24 sa 32 uqija) u 4 jew aktar imgħaref ta' ċereali msaħħaħ bil-ħadid kuljum. Tista 'wkoll tibda tgħalli l-ħxejjex u l-frott imsajjar tajjeb, l-istrained jew imqaxxar tagħha jew ikel tat-trabi ppreparat kummerċjalment.

L-AAP jirrakkomanda li t-treddigħ għandu jitkompla għal mill-inqas l-ewwel sena tal-ħajja u lil hinn għal kemm ikun mixtieq reċiprokament mill-omm u t-tarbija. "

It-tarbija tiegħek x'aktarx li tkun irrinunzjat it-treddigħ minn nofs il-lejl sa din l-età (għalkemm xi trabi li jerdgħu jitkomplew se jkomplu). Jekk le, u t-tarbija tiegħek qed tieħu piż tajjeb, naqqas bil-mod kemm int qiegħed tqiegħed fil-flixkun kull lejl. Gradwalment iwaqqaf dan l-għalf kollu flimkien.

Irqad

It-tendenzi ta 'l-irqad tat-tarbija tiegħek x'aktarx ma jinbidlux ħafna f'dan il-punt:

Eżamijiet tat-Tfal Tajjeb

Jistennew eżami fiżiku komplut, reviżjoni ta 'skedi ta' tmigħ u ta 'rqad, u l-kejl tat-tkabbir tipiku. Għal darb'oħra, immunizations jinkludu DTaP, IPV, HepB (dawn it-tlieta jistgħu jiġu kkombinati fit-tilqima Combo Pediarix), Hib, Prevnar, jew RotaTeq.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• It-tarbija tiegħek x'aktarx irdoppjat il-piż tat-twelid tagħha sa issa.
• L-Akkademja Amerikana ta 'Dentisti Pedjatriċi tgħid li huwa tajjeb għal tfal li jużaw xokkier sa l-età ta' 3 snin, iżda issa huwa żmien tajjeb biex jibda jillimitah għall-NAPs u l-ħin ta 'l-irqad.
• Tibda t-tfal kontra d-dar tiegħek, qabel it-tifel / tifla tiegħek issir mobbli wisq.
• L-istadji fiżiċi l-iktar sinifikanti għat-trabi ta '6 sa 7 xhur huma seduti u jinqalbu.
• Il-ġilda tat-tarbija tiegħek tista 'timmaniġġa sunscreen ġentili issa, iżda għadu importanti li żżommha mix-xemx kemm jista' jkun. Meta tkun barra, anki fuq ġranet sħanilkom ilbes tagħha ħwejjeġ ħfief li tkopri l-armi u r-riġlejn tagħha, sunbonnet jew kappell li għandu rimm it-triq kollha biex tipproteġi wiċċha u lura ta 'għonqha, u nuċċali tax-xemx (jekk hi "ser iżommuhom fuqhom). Għalkemm issa tista 'tuża lit-tarbija tiegħek, tevita esponiment għax-xemx wisq.
• Iż-żmien ta 'meta l -ewwel snien tat-tarbija jaqa' fih jista 'jvarja pjuttost ftit, imma jkun ippreparat għal dawk l-ewwel ftit perli li jibdew joħorġu' l ġewwa u l-iskonfort li jġib id-dwejjaq jista 'jġib. Xi trabi jidhru bilkemm jindunaw, iżda oħrajn huma pjuttost skomdi. Ċurkett tas-snien u, bl-approvazzjoni tat-tabib tiegħek, doża xierqa ta 'acetaminophen skont l-età tista' ġġib eżenzjoni.

6 -

It-tarbija tiegħek minn 8 sa 11-il xahar

Għalf u Nutrizzjoni

Ikompli jagħti lit-tarbija tiegħek minn tlieta sa ħames għalf ta 'ħalib tas-sider jew minn 24 sa 32 uqija ta' formula tat-trabi b'saħħitha għall-ħadid kuljum. Żid ma 'dak 4 tablespoons jew aktar ta' ċereali, ħaxix u frott darba jew darbtejn kuljum. Int tista 'wkoll tibda żżid aktar ikel li fih proteini u ikel tas-swaba ukoll.

Irqad

It-trabi li jbatu minn din l-età tipikament jorqdu total ta '12 sa 15-il siegħa, li jinkludu ftit u aktar minn erba' sigħat ta 'nofs siegħa għal siegħa matul il-jum, skont il-Fondazzjoni Nazzjonali ta' Rilanċ.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

Fiż-żjara tat-tarbija tat-tarbija tiegħek, il-pedjatra tagħtih eżami fiżiku komplut, imur max-xejriet ta 'l-ikel u ta' l-irqad miegħek, iżen u jkejjelh, u aċċerta ruħu li jkun għaddej bl-istadji ta 'żvilupp tiegħu. Huwa ser jirċievi wkoll it-tielet doża tat-tilqima ta 'HepB jekk ma jkunx diġà u l-infermiera jista' jiġbed id-demm biex jurih għall-anemija u l-avvelenament biċ-ċomb.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• It-tarbija tiegħek imħabba logħob ripetittiv bħal peek-a-boo u pat-a-cake. Huwa ser igawdu wkoll meta jinqara. Qatt m'hu kmieni wisq biex ixekkel ktieb. Huwa ser ikun fuq missjoni biex insemmu d-dinja tiegħu, għalhekk jagħtih ħafna opportunitajiet biex jesplora. B'mod oddly, hekk kif isir aktar indipendenti hu jista 'jibda juri sinjali ta' ansjetà ta 'separazzjoni u ansjetà ta' barrani. Inħeġġuh biex jesplora, imma ma jħallux lilu jisfa 'barra mill-vista. Ikollok bżonn li żżomm għajnejk fuq is-sigurtà tiegħu u hu għandu bżonn tkun taf li int qiegħed fil-qrib.
• L-esploratur ftit tiegħek sejjer jiċċekkja dak kollu li hu jista 'jikseb mitts ċkejkna tiegħu fuq hekk tkun viġilanti żejjed dwar il-perikli tas-sigurtà. Żomm l-art u kull superfiċje li tista 'tilħaq mingħajr boroż tal-plastik jew oġġetti żgħar biżżejjed biex iċ-ċowk jegħleb. Mod tajjeb kif titkejjel dan: Xejn li jista 'joqgħod ġo ġewwa ta' karta tat-twaletta jew tar-roll tat-tojlit tal-karta huwa periklu potenzjali ta 'fgar. Is-settijiet tat-televiżjoni li jaqgħu u l-għamara instabbli wkoll huma ta 'periklu għal dawk żgħar li huma kapaċi li jiġbdu l-affarijiet. Televiżjonijiet sikuri, xkafef, u kull ħaġa oħra li tista 'topple faċilment mal-ħitan.
• M'għandekx it-tentazzjoni li ddawwar is-sedil tal-karozza tat-tarbija tiegħek għadha: Għandha tkompli tħabbat wiċċha lura sakemm hu 2 jew ikun laħaq il-limiti tal-piż u l-għoli tas-sedil tal-karozza tiegħu. Għalkemm dan ifisser li xi trabi akbar jistgħu jkunu lesti biex jiggradwaw lejn sedil tal-karozza konvertibbli li jħares lura, hemm diversi mudelli ta 'sedili għat-tfal biss b'limiti ta' piż ta 'bejn 30 u 35 libbra li għandhom jaslu sal-pass li jmiss tas-sigurtà tas-sedil tal-karozza.

7 -

Toddler tiegħek minn 12 sa 14-il xahar

Għalf u Nutrizzjoni

Jekk hi tkun għamlet il-formula tax-xorb, it-tifel / tifla tiegħek jista 'jaqleb għal ħalib omoġenizzat tal-baqra. Agħti l-ħalib sħiħ tagħha, mhux skim jew b'xaħam baxx. Bosta esperti issa jemmnu li l-ħalib organiku minn baqar li fihom il-ħaxix huwa ferm iktar tajjeb għas-saħħa minn ħalib mgħobbi bl-ormoni u antibijotiku mill-baqar li jieklu ħbub, speċjalment għat-tfal, għalhekk iżommu f'moħħhom meta jixtru l-ħalib. Hija tiswa ftit aktar, iżda fit-tul tista 'tkun ta' valur. Ara dak li t-pedjatra tiegħek taħseb.

Jekk qed tkompli tredda 'mill-inqas 2 jew 3 darbiet kuljum, m'hemm l-ebda raġuni biex tintroduċi ħalib tal-baqra (sakemm it-tabib tat-tifel / tifla tiegħek ma jagħtikx parir). U ma jkun jitmeżmżu dwar li tkompli n-ners jekk int u t-tifel / tifla tiegħek għadhom igawdu l-viċinanza u l-konvenjenza. Skont il-PAA, "m'hemm l-ebda limitu massimu għat-treddigħ u l-ebda evidenza ta 'ħsara psikoloġika jew ta' żvilupp mit-treddigħ fit-tielet sena tal-ħajja jew aktar."

Inkella, it-tifel / tifla tiegħek se jkun fuq skeda ta 'ikel li bażikament taqbel mal-kumplament tal-familja: tliet ikliet u żewġ snacks kuljum. Għalkemm xi tfal fi 12-il xahar qed jieklu ikel tal-mejda biss, xi wħud għadhom jieklu ikel tat-trabi waħdu, u xi wħud minnhom qed igawdu ftit minn kull wieħed. Jekk trid toffri meraq tat-tifel / tifla tiegħek f'dan l-istadju, kun żgur li hu meraq tal-frott ta '100 fil-mija mingħajr zokkor miżjud jew ħlewwa artifiċjali. L-AAP jgħid 4 uqija ta 'meraq kuljum hija ħafna għat-tfal ta' etajiet 1 sa 3.

Irqad

It-toddler tiegħek għandu jkun jista 'jorqod għal mill-inqas 11-il siegħa kull lejl. Hija tista 'xorta tieħu żewġ naps kuljum, għalkemm xi gidjien iċedu n-nap filgħodu xi żmien bejn 12 u 18-il xahar.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

Fuq din iż-żjara tat-tabib, tistenna eżami fiżiku komplut, reviżjoni ta 'l-iskedi tat-tmigħ u ta' l-irqad tat-tifel / tifla tiegħek, u l-kejl tat-tkabbir tipiku. L-immunitajiet jistgħu jinkludu xi kombinazzjoni ta 'MMR, Varivax, Hib, Prevnar, u epatite A. Peress li l-firxa ta' età hija minn 12 sa 15-il xahar għall-biċċa l-kbira ta 'dawn il-livelli, it-tifel / tifla tiegħek x'aktarx se jieħu xi issa u xi wħud waqt il-kontroll ta' 15-il xahar. It-tielet IPV u shots ta 'HepB huma wkoll xi kultant mogħtija fi żmien 12-il xahar.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Jekk it-tifel / tifla tiegħek ma ħaditx l-ewwel passi tagħha, hi x'aktarx ser tagħmel dan dalwaqt. Ħalliha tmur barefoot kemm jista 'jkun (mhux barra minn fejn hi tista' ttawwal xi ħaġa qawwija jew toħroġ il-qiegħ tas-saqajn tagħha fuq bankina sħuna, naturalment), biex tkun tista 'tibni l-muskoli f'dawk is-saqajn ċkejkna u sieq.
• Fil-snack u l-ikliet ta 'l-ikel it-toddler tiegħek għandu jkun il-ħakma ta' tmigħ lilu nnifsu. Iħeġġiġha biex tiekol bis-swaba tagħha, tipprova tiddawwar fl-ikel artab bil-kuċċarina tagħha, u tixrob minn tazza. Ħalliha tikseb messy kif meħtieġ: Dan huwa dak għall-vavalori (u l-annimali domestiċi).
• Sir taf jekk hemmx fluworidu fl-ilma tal-vit tiegħek. Jekk ma jkunx hemm jew tippreferi tuża ilma bbottiljat jew iffiltrat, it-tabib tiegħek jista 'jkun irid jippreskrivi supplimenti tal-fluworidu biex jgħin biex l-abjad tal-pearly tat-tarbija tiegħek jibqa' b'saħħtu u b'saħħtu hekk kif jibqgħu jidħlu.

8 -

Toddler tiegħek minn 15 sa 17-il xahar

Għalf u Nutrizzjoni

Permezz ta '15-il xahar, it-tifel / tifla tiegħek x'aktarx qal bye-bye għall -ikel tat-trabi u qed tiekol qatgħat jew verżjonijiet mgħaffġa ta' dak li int u l-kumplament tal-familja jiekol. Oqgħod attent li ma sservix ikel li jista 'jtaffi fuqu, bħal għeneb sħiħ; ħaxix nej; Popcorn; hot dogs; ġewż u żrieragħ; biċċiet tal-laħam, ġobon jew butir tal-karawett; u kandju iebes jew li jwaħħal. Jekk għadek qed tredda ', żommha aġġornata sakemm int u t-tifel / tifla tiegħek; hu mhux se jkollu bżonn il-ħalib tal-baqra sakemm ikun infermier mill-inqas darbtejn jew tliet darbiet kuljum.

Limitu tal-ħalib tal-baqar u prodotti tal-ħalib għal madwar 16 sa 24 uqija kull jum u meraq sa 4 uqija. Dan huwa żmien tajjeb biex tieqaf tagħti lit-tifel / tifla tiegħek flixkun jekk ma tkunx diġà.

Irqad

Idealment, skont l-NSF, it-tifel / tifla tiegħek se torqod għal 11 sa 14-il siegħa kull jum, inkluż wieħed jew tnejn naps.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

Fl-eżami ta '15-il xahar, it-tabib tat-tifel / tifla se jeżaminah imur id-drawwiet tiegħu ta' l-ikel u rqad, iżen u kejjel l-għoli tiegħu u jkompli l-iskeda ta 'immunizzazzjoni tiegħu. L-isparati li jġib f'din iż-żjara jiddependu minn dawk li kisbu fil-kontroll ta '12-il xahar u jista' jinkludi xi kombinazzjoni ta 'MMR, Varivax, Hib, Prevnar u Hepatitis A. Ir-raba' DTaP u t-tielet IPV u shots ta 'HepB huma wkoll kultant mogħti bi 15-il xahar.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Jistennew lit-toddler tiegħek biex tgħaqqad is-sillabi; jiġifieri mama / dada u bosta kliem ieħor; jifhmu kmandi sempliċi; jimxu sew fuq tiegħu stess-forsi anke run daqsxejn jew jitilgħu ftit passi; oġġetti bang flimkien (agħtih aċċess għall-borom, borom, u mgħaref tal-injam fil-kċina u hu ser ikun kuntent bħala lark); igawdu jinqraw u jindikaw stampi ta 'oġġetti familjari.
• Tantrums mhumiex komuni f'din l-età; u lanqas ma tiekol picky. Iż-żewġ imgieba tipikament huma riżultat tal-indipendenza dejjem tikber tat-tfal, li hija ħaġa tajba, sabiex jippruvaw jużaw tekniki ta 'dixxiplina ġentili u loving, bħal distrazzjoni, kull meta jkun possibbli. U tifħir lilek ftit għal imġieba tajba. Huwa aktar probabbli li jkompli jagħmel xi ħaġa li jirċievi inkoraġġiment milli milli jieqaf jagħmel xi ħaġa li jkun ikkastigat.

9 -

Tfal ta '18 sa 23 xahar tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Ipprova ma jħallix lit-tarbija tiegħek timla l-ħalib jew meraq; inkella, jista 'ma jkollux lok għal ikel solidu . Timbottaxha biex tiekol jekk ma tkunx bil-ġuħ jew biex tnaddaf il-pjanċa tagħha jekk hi titla qabel ma tkun vojta. Dan jista 'jkun riċetta għal problemi ta' ikel fit-triq. Mhuwiex normali għal tfal ta 'din l-età li jieklu biss żewġ ikliet sħaħ kull jum, hekk jekk kollox tiegħek ikollu kolazzjon tajjeb u ikla ta' nofsinhar, allura huwa probabbilment multa jekk hi biss fisien fil-pranzu tagħha. It-tifel / tifla tiegħek issa jista 'jibda jirrifjuta li jiekol xi ikel, isir ħafna picky, jew imur binges fejn hi tkun trid biss ċertu ikel. Mod importanti li t-tfal jitgħallmu biex ikunu indipendenti huwa permezz ta 'l-istabbiliment ta' l-indipendenza dwar l-għalf, sakemm it-tifel / tifla tiegħek qed jikber b'mod normali u għandu ħafna enerġija biex jgħaddi minn ġurnata ta 'logħob hemm probabbilment l-ebda raġuni għalfejn tinkwieta dwar dak li tiekol jew kemm.

Irqad

M'għandu jkun hemm l-ebda tibdil maġġuri fl-iskeda ta 'l-irqad tat-tifel / tifla tiegħek f'dan il-punt: Hija għandha tilloggja bejn il-11 u l-14-il siegħa ta' l-għajnejn magħluqa kull jum, inkluż in-nofs ta 'wara nofsinhar.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

Dak li għandek tistenna: eżami fiżiku sħiħ, kejl tat-tkabbir, u vaċċini. It-tarbija tiegħek x'aktarx se tikseb il-vaċċin DTaP f'din iż-żjara u, jekk hi ma kinitx diġà, it-tielet terz tiegħu HepB, it-tielet IPV, Varivax u / jew epatite A shot.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• It-tfal f'din l-età huma awto-ċċentrati ħafna u ġeneralment mhumiex żviluppalment lesti biex jifhmu kif jaqsmu. Kollox sew. It-tifel / tifla tiegħek ma jista 'jilgħab ma' tfal oħra, iżda hi x'aktarx se tilgħab flimkien ma 'tfal oħra.
• Sa 18-il xahar, ħafna tfal jistgħu jżommu l-movimenti tal-piżelli u l-imsaren tagħhom, skont l-AAP. Iżda l-gidien ta 'din l-età rarament huma mħejjija b'mod konxju, fi kliem ieħor, kapaċi jifhmu li l-ħeġġa biex ittaffi ruħhom ifisser li għandhom joqogħdu fuq twaletta biex jagħmlu dan. Kemm tista 'tkun ħerqan li tħalli l-ħrieqi, tipprova tkun pazjent. Jekk timbotta t-taħriġ tal-potty qabel ma t-toddler tiegħek tkun verament lest, se tkun aktar ta 'battalja milli jekk tistenna ieħor sitt xhur jew hekk. Sa dakinhar hi "tikseb" aktar faċilment, hi tkun iktar fiżikament kapaċi li tittratta ma 'l-ilbies (pants unzipping, ġbid ta' taħt u 'l isfel u oħrajn), u hi probabilment tkun ħerqan li tuża l-kamra tal-banju bħall- mistrieħ tal-familja.

10 -

Toddler ta '2-il sena tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Gidjien ta 'sentejn jistgħu jkunu notoriċi eaters picky, u l-biċċa l-kbira ma jirnexxilhomx jieklu dieta bilanċjata kull ġurnata waħda. (Macaroni Plain u Applesauce għall-kolazzjon, ikla ta 'nofsinhar u pranzu, xi ħadd?) Anke hekk, matul il-kors ta' ġimgħa, ħafna toddlers jirnexxilhom jiksbu biżżejjed varjetà fid-dieti tagħhom biex ikopru l-bażijiet nutrizzjonali. Jekk int inkwetat it-tifel / tifla tiegħek ma jkunx, kellem lit-pediatrician.

Tista 'wkoll tiddiskuti t-tip ta' ħalib li tagħti lit-tarbija tiegħek. Tista 'tibda toffri 2 fil-mija, b'xaħam baxx, jew ħalib xkumat issa, għalkemm huwa importanti li wieħed jinnota li l-esperti tan-nutrizzjoni qegħdin dejjem aktar biex jagħtu parir lil kulħadd li jixrob il-ħalib tal-baqar biex jeħel ma' kollox. Hemm xi evidenza li l-ħalib xkumat fil-fatt iżid ir-riskju ta 'żieda fil-piż u wkoll ta' dijabete tat-tip 2. Tkun xi tkun it-tip ta 'ħalib li taqdi lit-tifel / tifla tiegħek, tikkunsidra infiq ftit ċenteżmi żejda fuq ħalib organiku minn baqar li ngħataw il-ħaxix li ma ngħatawx ormoni jew antibijotiċi. Staqsi lit-tabib tat-tarbija tiegħek għal parir. Jekk inti u l-intier tiegħek jixtiequ jkomplu ireddgħu, dan huwa assolutament multa. Skont il-PAA, "m'hemm l-ebda limitu massimu għat-treddigħ u l-ebda evidenza ta 'ħsara psikoloġika jew ta' żvilupp mit-treddigħ fit-tielet sena tal-ħajja jew aktar."

Irqad

It-toddler tiegħek għandu jorqod total ta '11 sa 14-il siegħa, inkluż in-nhar ta' wara nofsinhar, kuljum.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

Fuq din it-tabib żjara, tista 'tistenna l-eżami fiżiku komplet li t-tabib tiegħek qed jagħmel dejjem. L-immunizazzjonijiet x'aktarx jinkludu t-tieni tiċrit ta 'Epatite A u infermier jista' jieħu xi demm biex jerġa 'juri l-avvelenament taċ-ċomb u l-anemija.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Din hija l-età li fiha ġeneralment jagħmel sens li jmexxi tfal minn presepju għal sodda għat- tfal żgħar , speċjalment jekk qed tibda tluq mill-presepju jew hi laħaq 3 pied tall. Jagħmluha pjaċevoli għal tagħha: Ħalliha tagħżel friex tagħha stess (anki jekk ma tistax issib l-idea ta 'dinosawri tar-roża sħuna) u toħloq ftit ċerimonja mill-iswiċċ. Dan jgħin biex it-tranżizzjoni tal-ħruġ mill-pjaċir cosy familjari tagħha għal arranġamenti ta 'l-irqad ġodda tkun aktar faċli.
• Fit-2, it-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun qed jibda verament iċempel, u joħloq sentenzi qosra minn vokabolarju ta' mill-inqas 50 kelma, inklużi pronomi (I, me, you, mine). Hi taf ukoll l-ismijiet tal-partijiet tal-ġisem u tkun tista 'ssegwi l-kmandi f'żewġ fażijiet, bħal "Iġbed il-kappell mill-closet u mbagħad poġġiha fuqha".
• Fuq din l-età, ghandek tistenna li t-tifel / tifla tieghek jibda dressing lilu nnifsu, imnaddaf is-snien taghha bl-ghajnuna tieghek, qieghed fuq il-hwejjeğ, u jistalla erba 'sa sitt blokki. Hija għandha tkun tista 'timxi l-passi, tagħti ballun u tarmi overhead waħda, u tiżdied u' l isfel.
• It-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun lest / a biex jibda taħriġ potty bla heda. Skont Zero to Three, organizzazzjoni bla skop ta 'qligħ iddedikata biex tappoġġja ġenituri matul l-istadji ta' toddlerhood li huma żviluppati b'mod qawwi, sinjali ta 'tħejjija għat-taħriġ tat-twaletta jinkludu li jinżammu niexfa għal sagħtejn in fila jew jinħelsu minn naps; waqt li tkun realizzata l-ħejja jew il-ħmieġ tagħha tal-mara kif jiġri (hi tista 'tidħol f'xi kamra oħra meta tkun qed tieħu moviment tal-imsaren, per eżempju); jista 'jagħmel affarijiet bħal jimxu lejn il-potty u joqgħod fuqu (bl-għajnuna, jekk hi teħtieġha); tista 'tiġbed il-qliebi tagħha' l fuq u 'l isfel jista 'jsegwi struzzjonijiet sempliċi; u l-aktar importanti, jitlob li jilbsu ħwejjeġ ta 'taħt kbar ta' tfal jew li jużaw il-potty bħal mom jew dad jew anzjani ħuh ma.

11 -

Preschooler ta '3 snin tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Persuna ta '3 snin trid tibqa' tgħid kemm hi tqiegħed f'ħalqha kemm jista 'jkun. Ix-xogħol tiegħek, imbagħad, huwa li jagħti lottijiet ta 'għażliet ta' l-ikel tagħha, iżda kun żgur li qed dawk b'saħħithom. Jekk ikollha għażla bejn iċ-ċipep tal-patata u l-frawli, hi tista 'tmur għall-laqx. Imma jekk hija offriet il-frawli jew blueberries, ċereali kesħin sħiħ jew qamħirrum, jogurt jew hummus, tkun xi tkun għażlet għaliha tkun tajba għaliha.

Irqad

Hekk kif tidħol fis-snin ta 'qabel l-iskola, it-tifel / tifla x'aktarx se jkollu bżonn ftit inqas irqad. L-NSF jirrakkomanda li tfal bejn l-etajiet 3 u 5 jorqdu bejn 10 u 13-il siegħa. Uħud mill-gidien ta 'din l-età jistgħu jiksbu mill-inqas 8 sigħat jew jista' jkollhom 14-il siegħa ta 'rqad. U għalkemm it-tifel / tifla tiegħek jista 'jirreżistih, hi għandha tkompli tieħu nap ta' wara nofsinhar.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

Waqt din iż-żjara tat-tfal, il-pedjatra se tagħmel eżami fiżiku bir-reqqa, ħu miżuri ta 'tkabbir (piż u għoli), iċċekkja biex tiżgura li l-prekursur tiegħek ikun fuq mira b'ħinijiet ta' żvilupp, u possibilment tagħmel test tal-vista ta 'screening. Jekk it-tifel / tifla tiegħek ma jkunx diġà kisbu l-ġismek ta 'HepA, hi tista' ġġibu issa.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Fil-karozza, ibbrejkja lit-tarbija tiegħek f'siġġu tal-karozza li jħares 'il quddiem b'ċineg ta' l-arnessi sakemm toħroġ is-sedil. Hija tista 'tipprotesta, imma din mhix negozjabbli.
• Fuq din l-età, it-tifel / tifla tiegħek qed issir aktar indipendenti. Għandek tistenna li tilbes u anki timmaniġġja buttuni, munzell daqs disa 'jew għaxar blokki, tiġbed ċrieki u kwadri, u tuża imqassijiet bil-ponta lixxa. Hija ser tkun kapaċi wkoll tibda tfarfir is-snien tagħha stess, imma tara biex tiżgura li hi tasla fuq kull wiċċ ta 'kull abjad ftit abjad. Din hija s-sena li kellha l-ewwel żjara tagħha lid-dentist.
• L-anzjani ta 'tliet snin huma dejjem aktar kapaċi jikkontrollaw il-korpi tagħhom u qed isiru aktar b'saħħithom fil-minuta. It-tifel / tifla tiegħek se jgħożżek b'kull tip ta 'feats fiżiċi: mixi passi billi tbiddel is-saqajn tagħha, jaqbeż isfel mill-qiegħ tat-taraġ, hoppin, mixi fuq is-saqajn tagħha, pedali triċiklu. Il-vokabolarju tagħha se jkun estiż bil-kbir u hi tkun tista 'tpoġġi tliet jew erba' kelmiet f'sentenzi. Dan jista 'jsuqek daqsxejn miġnun għax hi x'aktarx tibda timbotta b'ħafna mistoqsijiet "għaliex". Min-naħa l-oħra, int ser tkun kuntent li ssib hi tista 'tiftakar rhymes nursery u jista' jkollha xi konversazzjonijiet oerhört vivaċi ma 'ħbieb immaġinarji.
• Peress li hi x'aktarx tkun fl-iskola ta 'l-imxietel, l-għalliema tagħha jistgħu jkunu fuq il-lookout għal sinjali ta' problemi ta 'tagħlim potenzjali bħal disturb ta' iperattività b'defiċit ta 'l-attenzjoni (ADHD). Dan huwa kbir, għax l-ewwel darba li tinstab din il-kwistjoni, iktar ikun faċli li jkun trattat.

12 -

Preschooler ta '4 snin tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Bħal dejjem, dak li t-tifel / tifla tiegħek tiekol huwa importanti għas-saħħa ġenerali tiegħu. L-ikel li jqiegħed fil-ġisem tiegħu jista 'jkollu impatt kbir fuq ir-riskji tiegħu li jsir piż żejjed, jiżviluppa dijabete, jew li jkollu għadam dgħajjef. Ikompli joffri għażliet tajbin għas-saħħa fl-ikliet u għall-snacks. Żomm l-għażliet baxxi f'zokkor miżjud u xaħmijiet ħżiena għas-saħħa u tgħinu biex tiżviluppa togħma għal frott u ħxejjex friski, laħam dgħif, u prodotti tal-ħalib bla zokkor. Id-drawwiet ta 'l-ikel tiegħek stess se jsawwruh, u għalhekk ma jistax iweġġa' jagħmel dieta ta 'kuljum maħsub ta' affari tal-familja.

Irqad

Sabiex jinżamm l-iżvilupp fiżiku u mentali tiegħu, it-tifel / tifla tiegħek ta '4 snin għandu jkompli jorqod bejn 10 u 13-il siegħa kuljum, inkluż in-nofs ta' wara nofsinhar, skont l-NSF. Jekk it-tifel / tifla tiegħek jirreżisti napping, ċempilha ħin ta 'mistrieħ u poġġih fis-sodda tiegħu bi ktieb biex tħares. Huwa probabbilment ser torqod (u jekk hu ma jkunx, huwa jkollu mill-inqas jagħtik kemm waqfa iġjeniċi).

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

Minbarra eżami ta 'rutina, it-tifel / tifla tiegħek ta' 4 snin x'aktarx jirċievi għadd ta 'shots f'din iż-żjara tat-tabib, inkluż id-DTaP, MMR, IPV u Booster Varivax (jekk ma jkollux ġidri r-riħ). It-tabib (jew infermier tal-istaff) jista 'wkoll jarah għal problemi ta' vista u smigħ.

Tista 'tibda żjarat lid-dentist kull sitt xhur għall-iskeda regolari tal-kura tas-saħħa tat-tifel / tifla tiegħek. Bejn dawn il-ħatriet ta 'darbtejn fis-sena, kompli jimmonitorja t-tfarfir tiegħu biex jiżgura li hu jagħmel xogħol bir-reqqa mill-inqas darbtejn kuljum. Jekk ikollu xi snien li huma qrib xulxin, id-dentist jista 'jissuġġerixxi li tibda tuża ġojjellhom bejniethom. Dan jista 'jkun sfida għal xi ftit żgħażugħ, imma hemm ħafna flossers faċli biex jimmaniġġjaw magħmula għal swaba ċkejkna. Staqsi lid-dentist tat-tifel / tifla tiegħek dak li jirrakkomanda.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

Żomm lit-tifel / tifla tiegħek bla periklu fil-karozza billi jkomplu ċingah f'siġġu tal-karozza li jħares 'il quddiem ma' arnessi. L-għoli u l-piż, mhux l-età, għandhom ikunu dak li jiddetermina meta tifel imur lejn il-livell li jmiss tas-sigurtà tal-karozza.

Tibda tkellem lit-tifel / tifla tiegħek dwar kuxjenza barranija. Huwa ovvjament mhux sejjer imur kullimkien mingħajr ma jkun mkabbra ghaċ dalwaqt, iżda huwa kunċett importanti għalih li jkun familjari magħhom.

Fuq din l-età, ghandek tistenna lit-tifel / tifla tieghek li jbighek innifsu (imma ma jkunx jista 'jorbot iż-żraben tieghu bhalissa), jilaghbu loghob tal-karti u loghbiet tal-karti (hekk ipprepara lilek innifsek ghal rounds bla tmiem ta' Go Fish) regoli, bħal "Dejjem aħsel idejk qabel il-pranzu" jew "Ebda żraben fuq il-sufan". Huwa għandu jkun kapaċi jittaqqab, imla 'l isfel fis-saqajn li jalterna, ipoġġi sentenzi ta' 4 sa 5 kelmiet, isem erba 'kuluri jew aktar, u jgħodd għal mill-inqas erbgħa. Huwa jixtieq ukoll li nijet u ser joffri volontarjat biex jgħidlek affarijiet mingħajr ma titlobek.

Jekk hu mħarreġ bis-sħiħ, saħansitra bil-lejl, xorta jista 'jixxarrab is-sodda kultant. Jekk jiġri ħafna, kellem lit-tabib tiegħek. Huwa jista 'wkoll juri sintomi ta' uġigħ li qed tikber .

13 -

Preschooler ta '5 snin tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Issa li hu qed imexxi l-kindergarten u jista 'jkun infiq ħin' il bogħod mid-dar mingħajr ma jkollok, fid-dati tal-logħob mal-ħbieb, per eżempju, huwa importanti li tkompli tiżgura li hu (l-aktar) jiekol tajjeb f'pajjiżhom: , ngħidu aħna, parti ta 'għeluq jew waqt li tkun imdendel ma' nanniet indulgenti, taf li se tkun ibbilanċjat minn dak li hu normalment jiekol id-dar. Li ma jfissirx li m'għandekx igawdu cookies jew ġelat miegħu xi kultant lilek innifsek. Wara kollox, x'inhu tfulija mingħajr ftit zokkor?

Irqad

Xi żmien bejn 5 u 6 il-bżonnijiet ta 'l-irqad tat-tifel / tifla tiegħek u mudelli naturalment se jinbidlu. L-NSF jgħid li ħafna tfal iċedu n-nhar ta 'wara nofsinhar wara l-età ta' 5 snin, għalkemm hemm tfal li jkomplu jixtiequ (jew għallinqas jeħtieġu) li jisseputu jew jistrieħu għal siegħa wara li jmorru lura minn ġurnata mimlija fl-iskola.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

M'għandu jkun hemm l-ebda sorpriża f'dan l-eżami: Il-pedjatra se tkompli tiżen u tkejjel it-tifel / tifla tiegħek, tissorvelja t-tkabbir fiżiku u ta 'żvilupp tagħha, skrin għal problemi ta' vista u smigħ, u tagħti xi shots li huma dovuti. Il-vaċċini tipiċi fiż-żjara ta '5 snin fit-tfal jinkludu d-DTaP, l-MMR, l-IPV u l-Booster Varivax (għal tfal li ma kellhomx il-ġidri r-riħ).

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Minħabba l-indipendenza dejjem tikber tiegħu, tkompli ssaħħaħ l-informazzjoni dwar is-sikurezza dwar il-periklu ta 'barrani, kif tista' tgħaddi mit-triq, eċċ. Din hija età tajba biex tgħallem lit-tfal kif tista 'dial 911 f'emerġenza. Huwa jista 'jitgħallem l-indirizz tiegħu u n-numru tat-telefon tiegħek ukoll.
• Jekk ibbażat fuq l-informazzjoni li daħlet mas-sedil tal-karozza tat-tifel / tifla tiegħek hu għoli biżżejjed u jiżen biżżejjed biex jegħlebha, tista 'timxi lejn siġġu booster li jelevah biżżejjed biex ikun jista' jitwaħħal b'mod sikur ma 'l-ispalla u l- ċinturin tal-ħoġor. Il-parti ta 'fuq il-ħoġor għandha toqgħod sew mill-parti ta' fuq tal-koxox u l-ispalla għandha taqsam is-sider mingħajr ma tħaffer l-għonq tagħha.
• Fl-età ta '5 snin, wild jista' jibda jieħu xi xogħol sempliċi u l-biċċa l-kbira tal-gidien ta 'din l-età huma ħerqana li jagħmlu dan. Ipprova ma jitlifx din iċ-ċans biex iġenera l-ħadd żgħir tiegħek fix-xewqa li jagħmel l-affarijiet bħall-ħwejjeġ maħmuġin tiegħu fix-xejn, it-tindif tal-platti tiegħu mill-mejda u l-qtates jew il-klieb.
• It-tifel / tifla tiegħek jista 'jibda jitgħallem dwar flus issa. Tikkunsidra li tagħtih allowance żgħira ħafna u tagħmilha ċara x'inhu l-flus għal: biex tiffranka għal ġugarell speċjali, forsi, jew bħala infiq tal-flus matul il-vaganzi. Regola tajba hija li jiġi kkalkulat l-ammont tal-allowance ta 'kull ġimgħa tat-tfal ibbażat fuq l-età tiegħu: 50 ċenteżmu jew dollaru fis-sena, per eżempju.

14 -

6-il sena tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

L-obeżità fit-tfal laħqet livelli epidemiċi. Il-persentaġġ ta 'tfal li huma obeżi aktar minn ttrippla mis-snin 70, skond is-CDC, li jimpedixxi fatturi bħal wisq kaloriji minn meraq, soda, ikel mgħaġġel, porzjonijiet eċċessivi u mhux attività biżżejjed. Tista 'tnaqqas ir-riskju tat-tifel / tifla tiegħek li ssir piż żejjed b'mod perikoluż billi tkompli tinkoraġġixxi drawwiet alimentari tajbin, tillimita ħin quddiem il-logħob tal-kompjuter u skrins tal-kompjuter jew tal-kompjuter, u tagħti eżempju tajjeb lilek innifsek.

Irqad

Minn issa sakemm hi żagħżugħa, it-tifel / tifla tiegħek għandu bżonn bejn disa 'u 11-il siegħa ta' rqad ta 'kwalità kull lejl. Xi modi biex jinkoraġġixxu dan jinkludu li jeħtieġu li jagħlaq it-telefon, il-pillola jew il-laptop tagħha mill-inqas siegħa qabel l-irqad; l-infurzar ta 'ħin regolari għall-irqad li jippermettilha li tniżżel dawk id-disa' sa ħdax-il siegħa (għadd biss lura minn kwalunkwe ħin li hi tkun trid toqgħod lest għall-iskola); u tagħmel is-sodda tagħha post ta 'illaxkar li jkun.

Kontroll tat-Tfal Tajjeb

It-tabib tat-tifel / tifla tiegħek se jimmonitorja s-saħħa ġenerali tagħha b'eżami fiżiku komplut, jagħtiha kull vaċċin li hi tkun nieqsa, u juri l-viżjoni u s-smigħ tagħha.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Ikunu attenti għal tħassib komuni fl-età tal-iskola bħal ADHD, allerġiji u ażma. It-tifel / tifla tiegħek jista 'wkoll jesperjenza uġigħ dejjem jikber
• Ladarba jkunu qed jonfqu l-ġurnata kollha fl-iskola, xi tfal isiru konxji minnu nnifsu dwar l-użu tal-kamra tal-banju u jżommu l-movimenti tal-imsaren tagħhom sakemm jaslu fid-dar. Dan jista 'jwassal għal stitikezza u, eventwalment, kundizzjoni magħrufa bħala encopresis. Naturalment, ma tridx tagħfas lit-tifel / tifla tiegħek dwar dan jekk tissuspetta li hija problema, imma kun żgur li hi komda miegħek dwar dan jew kwalunkwe kwistjoni personali oħra.

15 -

7 sa 8-il sena

Għalf u Nutrizzjoni

Ħafna tfal ta 'età skolastika jiksbu wisq kaloriji minn dak li jixorbu - mhux biss minn soda u xorb ieħor mgħobbi biz-zokkor iżda minn meraq tal-frott: L-AAP jirrakkomanda li t-tfal li għandhom 7 snin jew aktar jixorbu mhux aktar minn 8 uqija ta' frott mhux ħelu u pasturizzat ta '100 fil-mija meraq kull jum. Il-bqija tal-likwidu tat-tfal għandu jiġi mill-ħalib u l-ilma. Għat-tfal li huma ħafna atletiċi, ix-xarba ta 'l-isports okkażjonali wara workout sweaty hija tajba.

Irqad

Irqad regolari li se jippermetti li t-tifel / tifla tiegħek jieħu bejn id-disa 'u l-11-il siegħa ta' rqad ta 'kwalità kull lejl ikun importanti biex jgħinha tikber u titgħallem. Kemm tista ', tipprova żżomm l-iskeda tagħha ta' rqad fil-weekend l-istess bħal dik matul il-ġimgħa. L-istess parir jgħodd għall-waqfiet tal-vaganzi tal-iskola u l-ferjat tas-sajf: Jista 'jkun iebes li jonqos l-irqad wara anke ftit iljieli ta' għajnejn mhux adegwati.

Eżamijiet tat-Tfal Tajjeb

Dan se jkun eżami tipiku, flimkien ma 'kwalunkwe shots li jistgħu jkunu dovuti. Xi tfal jibdew juru sinjali ta 'pubertà imminenti f'din l-età; il-pedjatra ser tavżak jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa wieħed minnhom.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Hi tista 'tarmi tajbin, imma sakemm it-tifel / tifla tiegħek ikun bejn 8 u 12 u huwa ta' mill-inqas 57 pulzieri (4 piedi, 9 pulzieri) tall, ikollha bżonn tkompli bilqiegħda fuq sedil booster sabiex iċ-ċintorini tas-sigurtà tal-karozza jipproteġu tagħha f'inċident. Dan jista 'jkun partikolarment iebes għal tfal li l-ħbieb tagħhom huma akbar milli hi, iżda din hija regola waħda li sempliċement mhix negozjabbli.
• Il-prestazzjoni ta 'l-iskola u l-kwistjonijiet soċjali ser isiru dejjem aktar importanti. Jekk ikollok tħassib qabel il-konferenzi tal-ġenituri u l-għalliema skedati regolarment, ikkuntattja lill-għalliema tat-tifel / tifla tiegħek għal għajnuna u gwida. Huma ser ikunu kif investiti meta jaraw lit-tifel / tifla tiegħek jirnexxi kif int.
• Nistennew it-tifel / tifla tiegħek li jidher bumerang 'il bogħod minnek u lejnek u l-bqija tal-familja-xi drabi ninsistu li nieħdu deċiżjonijiet individwali dwar affarijiet bħal dak li tilbes jew kif tinqata' x-xagħar tagħha u mbagħad trid tkun imdendel u mgħobbi. Jista 'jagħmel inti ġewż, imma jmur bil-fluss sal-punt li tkun komdu: Sakemm it-tifel / tifla tiegħek ikun sigur u b'saħħtu huwa tajjeb għalih li jibda jiżviluppa l-istandards morali tiegħu stess u modi indipendenti ta' ħsieb.

16 -

9 sa 10-il sena tiegħek

Għalf u Nutrizzjoni

Inkoraġġixxi lit-tifel / tifla tiegħek biex tiżviluppa drawwiet nutrizzjonalment sodi li se jiffjorixxu t-tkabbir u l-iżvilupp tiegħu issa u jwaqqfuh għal ħajja ta 'ikel tajjeb għas-saħħa. Iservu varjetà ta 'frott u ħxejjex friski u proteini dgħif bħal ħut, speċi speċjalment varjetajiet ta' ilma kiesaħ li huma ta 'xaħmijiet omega 3, ġewż u butir tal-ġewż, żjut b'saħħithom bħalma huma ż-żebbuġ u l-avokado. Iddeskrivi fast food u junk food kif tittratta.

Irqad

L-iskejjel, id-dar u l-isports ta 'wara nofsinhar u attivitajiet oħra se jibdew jieklu fil-jum tat-tifel / tifla tiegħek, u dan jista' joħloq sfida meta wieħed ikun jaf li hu jista 'jikseb kemm xogħol kif ukoll ħin biex jilgħab kif ukoll sleep biżżejjed bejn 9 u 11-il siegħa kull lejl - biex ikunu mistrieħa sew. Jekk huwa għandu cell phone, pillola jew laptop tiegħu, dan huwa l-ħin biex jgħallem lilu li huwa importanti li tingħalaq mill-inqas siegħa qabel l-irqad: L-espożizzjoni għad-dawl minn skrin tista 'tfixkel irqad ta' kwalità.

Eżamijiet tat-Tfal Tajjeb

Dan se jkun eżami tipiku, flimkien ma 'kwalunkwe shots li jistgħu jkunu dovuti. It-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun qed juri sinjali tal-pubertà, li t-tabib tiegħu ser jiddiskuti miegħek.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Jekk għadha ma waslitx, ibda tkellem lit-tifel / tifla tiegħek dwar il-perikli tat-tipjip tas-sigaretti, vaping, xorb alkoħoliku, u, iva, anki drogi. Ħafna tfal diġà bdew jesperimentaw b'dawn l-affarijiet meta jibdew l-iskola għolja, jew saħansitra l-iskola tan-nofs, għalhekk, skont l-AAP, ma tistax tibda l-konverżazzjoni malajr wisq.
• Il-bullying jista 'jkun kwistjoni għal tweens bikrija. Fuq il-websajt tagħha, l-organizzazzjoni bla skop ta 'qligħ Stomp Out Bullying tniżżel sinjali ta' tfal li qed jiġu mġiegħla, inkluż ansjetà dwar l-iskola, dwejjaq jew dipressjoni, nuqqas ta 'aptit, qtugħ jew tbenġil mhux spjegat, biża' li jmorru l-iskola u ħmar il-lejl.

17 -

11 sa 12-il sena

Għalf u Nutrizzjoni

Tista 'ssib li din issir aktar u iktar diffiċli biex toqgħod bilqiegħda bħala familja għall-ikliet, grazzi għal lezzjonijiet tal-mużika, prattiċi u avvenimenti sportivi, u l-indipendenza fjamma tat-tifel / tifla tiegħek u x-xewqa li hang out mal-ħbieb. Tipprova taħdem fi ikla tal-familja jew tnejn kull ġimgħa għalkemm: Dan huwa mod importanti biex il-gidjien jitħarsu mill-obeżità u anke jinvolvu ruħhom f'attivitajiet perikolużi bħall-abbuż u l-abbuż tad-droga. Żomm f'moħħok, m'għandhiex għalfejn tkun pranzu! Kolazzjon ta 'tmiem il-ġimgħa jew brunches, jew saħansitra d-deżerta flimkien jgħoddu.

Irqad

Preteens jeħtieġu mill-inqas disa 'sa 11-il siegħa ta' rqad kuljum, inkluż il-ġimgħa, skond l-NSF.

Eżamijiet tat-Tfal Tajjeb

It-tabib tat-tifel / tifla tiegħek x'aktarx jissuġġerixxi lit-tifel / tifla tiegħek jġib l-ewwel sparatura ta 'HPV tiegħu madwar il-ħin li jdawwar 11. HPV jfisser papillomavirus uman, bug li ntwera li jżid ir-riskju ta' ċerti tipi ta 'kanċer meta jinfirex permezz ta' kuntatt sesswali. Is-CDC jagħti parir "il-gidjien kollha li għandhom 11 jew 12-il sena għandhom jingħataw żewġ shots tal-vaċċin tal-HPV minn sitt xhur sa tnax-il xahar bejn xulxin. Adoloxxenti li jirċievu ż-żewġ shots tagħhom inqas minn ħames xhur minn xulxin jeħtieġu t-tielet doża ta 'vaċċin tal-HPV." Is-CDC jirrakkomanda wkoll li tfal jiksbu vaċċin meningokokkali fil-11 jew fit-12.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

• Is-snin ta 'qabel it-tfulija jistgħu jkunu fost l-aktar sfidi għalik u l-aktar konfużjoni għat-tarbija tiegħek. Il-pubertà waħedha hija biżżejjed biex tagħmel inti kemm ġewż ftit. Huwa possibbli li t-tifla tiegħek tibda tiżviluppa l-isdra u jeħtieġ li tibda tilbes bra. Hija tista 'wkoll tikseb l-ewwel perjodu tagħha, għalhekk hija idea tajba li takkwista fuq pads sanitarji fil-każ biss.
• Dan se ħoss xi ftit ta 'ħjiel, imma hija idea tajba li żżomm għajnejk għal sinjali li l-preteen tiegħek jista' jkun qed jesperimenta max-xorb jew mad-drogi. Dawn jistgħu jinkludu r-riħa ta 'duħħan jew alkoħol fuq il-ħwejjeġ jew in-nifs tat-tarbija tiegħek; għajnejn ħomor; imġieba sigrieta; u bidla f'daqqa fil-ħbieb hi prekarja.
• Fil-13, is-CDC jgħid li ħafna tfal huma kbar biżżejjed biex isuqu mingħajr periklu fis-sedil ta 'quddiem tal-karozza.

18 -

13 sa 18-il sena tiegħek

Eżamijiet tat-Tfal Tajjeb

F'xi punt matul is-snin teen, it-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun irid jaqleb għal pedjatra ta' l-istess sess bħalma hu - per eżempju, tabib fl-istess prattika jew prattika oħra. Mhux il-gidjien kollha jħossu b'dan il-mod, imma hija xi ħaġa li trid tkun konxja u ppreparata għaliha. Irrispettivament mit-tabib, x'aktarx int tkun eliminat mill-kamra ta 'l-eżamijiet; It-tabib tat-tifel / tifla tiegħek imbagħad jgħidlek wara li jkun rajt it-tarbija tiegħek.

Tajjeb li Taf: Is-Sikurezza, l-Etjografija, u Aktar

It-tifel / tifla tiegħek x'aktarx se jibda jsuq saż-żmien li hu 17. Ma tistax issolvi biżżejjed il-periklu li tibgħat jew titkellem fuq telefon ċellulari waqt li tkun wara r-rota ta 'karozza. M'għandekx biss tkellem lit-taħdit, għalkemm; jimxu bil-mixi. Anki gidjien anzjani ikomplu jitgħallmu bl-eżempju u jikkupjaw l-imġiba tal-ġenituri tagħhom. Fil-fatt, tkun xufier bla periklu f'kull mod: Jekk ħadt jew tkun għajjien wisq biex issuq bla periklu, ħalli lit-tifel / tifla tiegħek tara inti tagħti ċ-ċwievet lil xi ħabib jew titlob karozza li ġġib mill-punt A sa punt B .

> Sorsi:

> Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija. "It-treddigħ u l-Użu tal-Ħalib tal-Bniedem." Pediatrics . 129 (3): e827-41. doi: 10.1542 / peds.2011-3552. 2012.

> HealthyChildren.org. "Sigurtà għall-Pacifier". Novbaby 21, 2015.

> Akkademja Amerikana tas-Soċjetà Endokrinali Pedjatrika u Pedjatrika. "Defiċjenza ta 'Vitamina D u Rickets". 2015.

> Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. "Fatti dwar l-Obeżità fit-Tfal" 2017.