Skopri kif l-PTSD jiddefendi lilu nnifsu fi tfal
Għal bosta snin, id-diżordni ta 'stress traumatiku ta' wara (PTSD) kien maħsub li kien xi ħaġa biss veterani tal-gwerra esperjenzati. Imma r-riċerka turi xi avveniment trawmatiku jista 'jikkawża PTSD inkluż l- abbuż u l-bullying imdendel. Fil-fatt, il-bullying għandu impatt dejjiemi fuq il-vittmi. Ħafna drabi jesperjenzaw ansjetà, biża, inkubi, nuqqas ta 'rqad, dipressjoni u għadd ta' sintomi oħra.
U minħabba li l-vittmi ta 'spiss iħossuhom vulnerabbli, bla setgħa u ma jistgħux jiddefendu lilhom infushom, il-bullying jista' wkoll iwassal għal kundizzjonijiet relatati mal-istress bħall-PTSD.
Barra minn hekk, riċerka reċenti wriet li hemm rabta diretta bejn il-bullying u l-PTSD. L-PTSD huwa tip ta 'disturb ta' ansjetà li jseħħ wara trawma bħal bullying. Għalkemm kwalunkwe tip ta 'stress jista' jwassal għal PTSD, tipikament tinvolvi esperjenza personali diretta fejn il-vittma ħassitha mhedda, weġġgħet jew raw li xi ħadd ieħor imutu, kien mhedded jew imweġġa '. Ir-riċerka turi wkoll li l-bniet huma iktar affettwati mill-PTSD milli mis-subien. Barra minn hekk, l-istress li ġarrab il- bullying mhux neċessarjament jieqaf meta jieqaf il-bullying. Bħala riżultat, l-PTSD jista 'jidher fil-ħajja ta' persuna twila wara li l-bullying spiċċa.
PTSD fit-Tfal
Filwaqt li s-sintomi ta 'PTSD huma simili fl-adulti u fit-tfal, hemm ftit affarijiet li huma differenti. Dawn id-differenzi ta 'min jinnotaw speċjalment jekk tħossok ibnek / bintek jista' jkollhom PTSD.
Hawnhekk hemm tqassim skont il-grupp ta 'età ta' dak li jistgħu jesperjenzaw tfal b'PTSD.
Tfal ta 'età skolastika (etajiet ta' 5-12) . It-tfal ta 'spiss ma jkollhomx flashbacks jew problemi li jiftakru partijiet tat-trawma jew bullying il-mod kif ħafna drabi l-adulti bl-PTSD. Iżda, jistgħu jpoġġu l-ġrajjiet tal-bullying fl-ordni żbaljata.
Kids jistgħu wkoll jemmnu li kien hemm sinjali li l-bullying kien se jiġri. Bħala riżultat, huma jemmnu li jekk jagħtu attenzjoni jistgħu jevitaw kwistjonijiet futuri ta 'bullying. Dan it-twemmin jista 'jikkawża iper-viġilanza.
Kultant gidjien se juru sinjali ta 'PTSD fil-logħob tagħhom. Per eżempju, dawn jistgħu jibqgħu jirrepetu parti mit-trawma aktar u aktar waqt li jilagħbu. Filwaqt li jistgħu jkunu qed jilagħbu b'dan il-mod biex jippruvaw jegħlbu jew jagħmlu sens ta 'dak li esperjenzaw, huma ma jirnexxilhomx itaffu l-periklu tagħhom. Sfortunatament, dan it-tip ta 'logħob rarament inaqqas l-inkwiet tagħhom. It-tfal jistgħu wkoll jaqblu partijiet tat-trawma fil-ħajja ta 'kuljum tagħhom. Pereżempju, wild jista 'jġorr grupp ta' baseball fl-iskola għall-protezzjoni speċjalment jekk bhima jhedduh bil-BAT tal-baseball.
Żagħżagħ (etajiet 12-18) . Minħabba li ż-żagħżagħ qed joqorbu lejn l-adulti, xi sintomi ta 'PTSD fi żagħżagħ jibdew jidhru bħal dawk ta' adulti. Per eżempju, jista 'jkollhom tħassib ħsibijiet jew memorji, inkubi rikurrenti, flashbacks u sentimenti qawwija ta' dwejjaq meta mfakkra dwar l-avveniment. Id-differenza hija li ż-żagħżagħ huma aktar probabbli minn tfal iżgħar jew adulti biex juru imġieba impulsiva u aggressiva. Barra minn hekk, minkejja li l-gidjien jistgħu jkunu plagued minn ħsibijiet ta 'esperjenzi bl-uġigħ, dan ma jfissirx li huma faċilment osservabbli.
Fil-fatt, it-tfal ħafna drabi jsofru fis-silenzju.
Minbarra l-PTSD, it-tfal u ż-żagħżagħ spiss iħossu effetti oħra tal-bullying inkluż biża, inkwiet, dwejjaq, rabja, solitudni, awto-valur baxx, inkapaċità li jafdaw lil oħrajn, dipressjoni u xi kultant ħsibijiet ta ' suwiċidju . Kun żgur li taf is - sinjali tal-bullying , speċjalment għax xi tfal qatt ma jsemmu l-esperjenza lill-ġenituri tagħhom. L-intervent bikri f'sitwazzjoni ta 'bullying huwa l-aħjar mod biex titnaqqas il-probabbiltà ta' konsegwenzi fit-tul.
Kif Tista 'Tgħin
Għal ħafna tfal, is-sintomi ta 'PTSD imorru waħedhom wara ftit xhur. Madankollu, xi tfal juru sintomi għas-snin jekk ma jirċevux kura.
Wieħed mill-aħjar modi biex tgħin lit-tifel / tifla tiegħek jegħleb il-bullying u jittratta s-sintomi ta 'PTSD huwa li tagħti attenzjoni dwar kif qed tagħmel it-tifel / tifla tiegħek. Għassa għal sinjali ta 'kwistjonijiet bħal problemi ta' rqad, rabja u evitar ta 'ċerti nies jew postijiet. Oqgħod attent ukoll għal bidliet fil-prestazzjoni tal-iskola u problemi mal-ħbieb.
Jekk is-sintomi ma jidhirx li qed jitjiebu, tagħraf li jista 'jkollok bżonn tieħu għajnuna minn barra għat-tarbija tiegħek. Staqsi lit-tabib tiegħek biex tirreferik għal fornitur tas-saħħa mentali li jkun ikkura PTSD fit-tfal. Imbagħad, iltaqa 'mal-konsulent u staqsiet kif tiġi trattata l-PTSD. Staqsi kif it-terapista tittratta PTSD, Ħossok liberu li tiltaqa 'ma' diversi konsulenti sakemm issib xi ħadd li jagħmel lilek u lil uliedek iħossuhom komdi.
> "PTSD fi Tfal u Żagħżagħ," Ċentru Nazzjonali għall-PTSD, Dipartiment tal-Affarijiet tal-Veterani tal-Istati Uniti. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "Sintomi ta 'PTSD fit-Tfal ta' l-Età Sitt u Żgħażagħ," Ansjetà u Anzjanità ta 'Dipressjoni ta' l-Amerika. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms