17 Hacks tal-NICU għall-Ġenituri

Kulħadd jista 'jtejjeb l-esperjenza ta' l-NICU tagħhom ma 'dawn il-pariri

Kull ġenitur ta 'l-NICU jiġi frustrat min-NICU. Meta issib ruħek ffaċċjati b'dawn id-dwejjaq ta 'kuljum, ipprova dawn it-truf sempliċi biex l-esperjenza ssir aħjar!

1 -

Allarmi qawwija?

Ma tistax toqgħod żjara meta għandek tisma 'l-beeping kostanti tal-magni u t-tisfir ta' allarmi?

Agħmel playlist tal-biża fuq l-iPod, it-telefon ċellulari jew it-tagħmir tal-mużika l-oħra, u ġġibu miegħek meta żżur.

Wara li tkun tkellimt ma 'l-infermiera u t-tobba, u wasal iż-żmien li takkwista mat-tarbija tiegħek, poġġi fuq il-headphones u tidħol fid-dinja paċifika / ispirazzjoni / tbandil tiegħek stess !

2 -

M'għandekx bħal infermier?

Kif timmaniġġja infermier li ma tistax toqgħod tieħu ħsieb it-tarbija tiegħek?

Kellem lill-kontrollatur . Filwaqt li xi personalitajiet sempliċiment ma jagħżlux ikklikkja, infermiera oħra jistgħu jikkawżaw rabja qawwija jew biża, u għandek kull dritt titlob li l-infermier ma jieħux kura tat-tarbija tiegħek.

Ukoll, staqsi għall-infermiera primarji . Jekk it-tarbija tiegħek hija prematura ħafna u se tkun fil-NICU għal xi żmien, ħalli l-infermiera tiegħek ikunu jafu li tixtieq titlob grupp magħżul ta 'infermiera li jkunu l-persuni li jieħdu ħsiebhom. Mhux kull NICU jagħmel dan, iżda qatt ma tweġġa 'biex jistaqsi.

3 -

Kangaroo Care Holding Woes

Taf li t-tarbija tiegħek qiegħda tiżżerżaq il-post kollu matul il-kura ta 'kangu, jew tħoss li tibża' li toqgħod il-preemija tiegħek, li tagħmilha impossibbli għalik li fil-fatt tirrilassa u tgawdi l-ħin imdawwar tiegħek?

Uża wrap tat-trabi ( wrap Moby jew kangaroo zak), jew qoxra tal-ġilda għal qoxra. Xi infermiera jistgħu ma jkunux familjari ma 'l-użu ta' dawn l-oġġetti fl-NICU, iżda ma jħallux li tieqaf int! Oħrajn ta 'NICU jippermettulhom, anke jinkoraġġuhom!

4 -

Tifraq it-tarbija fuq is-smigħ tal-vuċi tiegħek

Int tħossok imdejjaq li t-tarbija tiegħek ma tisma 'l-vuċi tiegħek il-ħin kollu, bħalha kienet tkun jekk ma kinitx twieldet kmieni?

Hawn mod wieħed biex iżommu l-ħelu tiegħek billi tisma 'vuċi tiegħek anke meta ma tkunx hemm.

Nirrakkomanda li tissellef jew tixtri rekorder tal-vuċi rħis (sabiex ma tkunx meqruda jekk tirċievi mitlufa), u mbagħad irreġistra lilek innifsek titkellem lit-tarbija tiegħek, qari ktieb, tkanta l-kankun - kull ħaġa li tħoss bħal qal.

Infermiera tiegħek jista 'jkollhom dan għat-tarbija tiegħek matul il-ġurnata kollha, u jgħinuhom jikkalmawha meta tkun mimlija jew sempliċement tilgħabha bħala ħoss fl-isfond waqt li tkun qed torqod.

5 -

Ma tistax issegwi l-Infermieri u t-Tobba kollha?

Il-ġenituri sempliċi ta 'dan il-wieħed, għadhom tant jinsew li jagħmlu dan.

Aqbad notepad irħis u ibda bil-miktub l-ismijiet ta 'kulħadd li tiltaqa' fl-NICU.

Huwa wkoll post kbir biex tikteb dawk il-mistoqsijiet li trid titlob, imma dejjem tinsa 'titlob għaliex il-moħħ / l-ippumpjar / enfasizzat l-UICU tiegħek qatt ma jista' jiftakar dak li kieku inti stajt titlob.

6 -

NICU Ansjetà & Stress

Meta żżur l-NICU tikkawża tensjoni kbira, agħmel prattika li tagħmel meditazzjoni sempliċi jew talb kull darba li tkun hemm .

Xi ħaġa li tikkalma inti, anki ftit ftit, tgħin biex tniżżel il-livell ta 'tensjoni tiegħek u tagħtik xi ħaġa żgħira biex nħarsu' l quddiem.

(Agħfas hawn għal ftit meditazzjonijiet speċifiċi tal-NICU biex tipprova, jekk ma jkollokx idea dwar kif tista 'timmeditaw fil-NICU)

7 -

L-ebda Ritratti Professjonali għat-Tfal

Il-ġenituri tant ħolma tar-ritratti adoranti tat-twelid li jieħdu, u mbagħad iħossu diżappuntat b'mod sħiħ li ma jaslux biex jagħmlu dan.

Imma mmorru - Staqsi lill-NICU tiegħek jekk tista 'ttajjar fotografu professjonali biex tasal għand l-NICU - ħafna NICU se jippermettulha, sakemm it-tarbija tkun stabbli biżżejjed.

Riżorsa kbira hija Tiny Footprints , organizzazzjoni mingħajr skop ta 'qligħ li għandha tim ta' fotografi volontarji madwar il-pajjiż li jispeċjalizzaw fil-fotografija b'xejn għall-familji ta 'l-NICU.

8 -

Beda l-Ippompjar?

L-ippumpjar għat-tarbija tiegħek fin-NICU huwa drag, right? Filwaqt li huwa l-aktar xogħol mill-isbaħ ta 'l-imħabba, li tipprovdi l-aħjar mediċina għall-preemie tiegħek, għadu annoying bħala Heck. Kull 3 sigħat, fil-lejl, li tkun imqabbad ma 'magna mhix divertenti.

Kif tagħmelha gost? L-ewwelnett, kun żgur li tuża bra esklussiva . Int tkun hekk HUM ferħan li għamilt. (Tista 'tagħmel waħda jew tixtri waħda jew tuża sistema b'idejn ħielsa).

Sussegwentement, taħseb dwar xi ħaġa pjaċevoli li tixtieq tagħmel, indulgence - programm tat-TV favorit fuq Netflix, jew kopja ta 'dik ir-rivista li tħobb imma qatt ma tieħu ħin biex taqra - u ssalva dawn tittratta biss għall-ħin tal-ippumpjar .

Trid li toqgħod bil-lejl għassa Mad? Trid taqra l-aħħar Inkjirier Nazzjonali? Ħalli lilek innifsek dan indulgence waqt l-ippumpjar.

9 -

Missing Your Baby

Nixtieq li kien hemm hack kbir għal dan - iżda huwa verament diffiċli ħafna li jkun separat. M'hemm l-ebda jkollna madwarha.

Imma staqsi lill-infermiera tiegħek għal kutra li tpejjel bħat-tarbija tiegħek - il-kutra hu jkun qalilna fil-lejl kollu, per eżempju.

Li jkollok dik il-kutra biex tħabbat ma 'u r-riħa meta tkun għad-dar u nieqsa lit-tarbija tiegħek hija ħaġa żgħira imma sabiħa. Jgħin tassew bit-twaħħil tiegħek.

Ma nemminx lili? Hawnhekk hawn artikolu li jispjega r-riċerka li turi kemm hu importanti li r-riħa tat-twelid hija għal moms ġodda.

10 -

Ma tistax iżżomm lit-tarbija tiegħek?

Xejn m'hu agħar milli juri lin-NICU, u jistenna li tkun qed iżżomm lit-tarbija tiegħek, biss biex issib li ma tistax iżżomm lit-tarbija tiegħek għal xi raġuni jew oħra. Huwa l-agħar.

Il-ħin li jmiss jiġri dan, m'għandekx paniku. Kun af li l-preżenza tiegħek hemm mat-tarbija tiegħek hija oerhört importanti (ara l-hack ta 'hawn fuq dwar "Missing Your Baby"). Uża l-ħin minflok tagħmel waħda minn dawn li ġejjin:

• Aqra l-Kotba b'mod qawwi lit-tarbija tiegħek
• Kanta l-Lullabies lit-tarbija tiegħek
• Ikteb Ġurnal bħala mod tajjeb ħafna biex tipproċessa l-emozzjonijiet tiegħek
• Ikteb Ittri lit-tarbija tiegħek - biex lilu jaqra fil-futur

Jekk ma tistax toqgħodha - jekk it-tħassib ikun ftit li toqgħod hemm u ma żżommx - tagħti lilek innifsek xi arja friska u tmur għal mixja. U ftakar l-istress hack tiegħek - timmeditaw jew titolbu.

11 -

Odd-ħwejjeġ tat-trabi fl-isptar?

Staqsi jekk tista ' ġġib il-ħwejjeġ tiegħek għat-tarbija tiegħek ! Ħafna mill-isptarijiet jippermettulha.

Iċċekkja It's a Preemie Thing jew Itty Bitty Baby jekk ma tistax issib ħwejjeġ preemie f'ħanut fil-qrib. Huma mhux biss id-daqs it-tajjeb, iżda huma mfassla bil-NICU f'moħħhom.

12 -

Tħossok waħdu?

Li jkollok preemie fil-NICU hija stressanti, u l-biċċa l-kbira ta 'moms oħra "normali" ma jkunux jistgħu jirrelataw mal-esperjenza tiegħek. Tħalla ħafna ġenituri ta 'l-NICU tħossok oerhört waħdu.

M'għandekx għalfejn toqgħod waħdu!

Staqsi jekk in-NICU tiegħek għandux grupp ta 'appoġġ , u jekk iva - ħalliha tipprova!

Jekk le, iċċekkja xi komunitajiet onlajn mill-isbaħ bħat-Baby Center (Preemie Parenting) jew il-Forum Preemies bump jew Inspire Preemie Support Group. Għandek issib oħrajn tan-NICU moms & dads li jaqsmu l-istejjer tagħhom u tinkoraġġixxi lil xulxin.

13 -

Nieqes ir-ritratti tal-Milestone?

Trid tagħmel dawk il-ħelu "Xahar", "Xahtijiet ta 'Xahar" ritratti li kulħadd qed jagħmel, imma l-preemie tiegħek huwa żgħir wisq għall-ħwejjeġ?

Tinkwetax le - Uża Xahar sa Xahar Iron-on patches! Tista 'twaħħalhom fuq onesies ta' daqs ta 'qabel it-tarbija, jekk it-tarbija tiegħek tista' tilbeshom, jew fuq kutra biex tiġbed fuq it-tarbija tiegħek għar-ritratt.

Huwa ħadid fuq wisq xogħol? Tista 'wkoll issib stikers ta' xahar għal xahar , li tista 'tpoġġi fuq l-ewwel wieħed jew saħansitra żżid mal-isolette / presepju (bl-għajnuna tal-infermier).

14 -

Il-membri tal-familja ma jistgħux iżuru?

Jekk il-maħbubin tiegħek ma jkunux jistgħu jżuru - jekk hux minħabba li jkunu żgħar wisq, jew morda, jew sempliċiment għaliex l-UICU tiegħek mhux se jħalliha - staqsi jekk tista 'tuża Skype jew Face Time . Ħafna mill-NICU's qed jintużaw għat-teknoloġija, u huma kuntenti li jippermettu li tuża l-live streaming biex turi lit-tarbija adorable tiegħek lill-familja u lill-ħbieb tiegħek. Mhux wisq - jekk jogħġbok żomm f'moħħok it-tarbija tiegħek għadha delikata u teħtieġ stimulazzjoni kwieta u baxxa ħafna mill-ħin.

15 -

Trid tagħmel il-banju li jmiss jew l-għalf tal-flixkun?

Ġieli frustrat minn infermier li jagħmel banju għat-tarbija tiegħek, jew għalf flixkun, meta kont bit-tama li tagħmel dak innifsek?

Soluzzjoni sempliċi li taħdem ħafna mill-ħin hija li ċċempel lill -infermier tiegħek . Il-komunikazzjoni bejn il-ġenituri u l-infermiera ma tistax tiġi esaġerata - huwa importanti, jekk għandek xi ħaġa li trid tagħmel. Inkella l-infermiera tiegħek ma jkunux jafu dak li trid. Allura ejjiehom!

Barra minn hekk, taħseb biex tħalli nota sabiħa fil-komodina tat-tarbija , forsi "Omm Jixtieq li tagħmel il-Banju li Jmiss" jew "Dad ikun hawn biex jagħmel il-11 am. Għalf - jekk jogħġbok stenna għalih."

16 -

Idejn Nixxef?

Inti idejk ikkrekkjat u niexef bis-saħħa tal-ħasil u s-sanità tal-idejn li l-UICU jeħtieġ?

Ipprepara - ippakkja tubu tal-lotion favorit tiegħek fil-borża jew il-borża tal-ippumpjar tiegħek. Kun żgur li mhux lotion super-fragranti, għax l-imnieħer tat-trabi huwa sensittiv. Imma kun ċert li huwa wieħed li tħobb, xi ħaġa li tagħmlek kuntenti.

17 -

Trouble Breastfeeding?

Jekk qed tittama li tredda 'lit-tarbija tiegħek, tista' ssib li preemies (kwalunkwe trabi, fil-fatt) li jkunu jqattgħu ħin fin-NICU jista 'jkollhom diffikultà biex ireddgħu.

Jekk dan huwa l-każ għalik, JEKK JOGĦĠBOK tikseb l-għajnuna ta 'Konsulent ta' Treddigħ . Inti ħaqqha. Jekk in-NICU tiegħek ma tipprovdix waħda, staqsi fejn tista 'ssib wieħed fil-komunità li jista' jgħin. Konsulent dwar it-Treddigħ ikkwalifikat jista 'jgħin fil-forniment tal-ippumpjar u l-ħalib kif ukoll biex it-trabi jkunu jistgħu jinqabdu u jgħallmu b'mod effettiv.