Liema Moms Infermiera Għandhom ikunu jafu jekk qed jikkunsidraw l-Alkoħol għax-Xorb
Il-parir konfliġġenti dwar ix-xorb waqt it-treddigħ jista 'jħalli anki l-iktar infermiera infurmata tajjeb b'ħafna mistoqsijiet. Trid tieqaf tixrob kompletament? Huwa tajjeb li tredda 'dritt wara tazza inbid? Għandek tippompja u tarmi ? Hawn huma xi wħud li għandhom jafu tweġibiet jekk qed tikkonsidra x-xorb waqt it-treddigħ.
Kemm idum jieħu għall-alkoħol biex tikseb fil-ħalib tiegħek?
Huwa jieħu madwar nofs siegħa qabel ma l-alkoħol jibda jidħol fil-ħalib tiegħek, għalhekk jekk tiekol reċentement, li tixrob id-dar eżatt qabel ma tredda ' x'aktarx tkun sigur.
Naturalment, xarba dgħajfa tkun tfisser anqas alkoħol fis-sistema tiegħek, iżda sakemm l-alkoħol ikun fid-demm tiegħek, huwa wkoll fil-ħalib tiegħek. Aċċerta ruħek li ma tħossokx l-effetti tax-xarba qabel ma tgħożżek. Jekk int imfixkel b'xi mod mill-alkoħol, dan ifisser li huwa fil-ħalib tiegħek u se jaffettwa lit-tarbija tiegħek.
Kemm idum l-alkoħol jibqa 'fil-ħalib tas-sider?
Ser ikollok alkoħol fil-ħalib tiegħek sakemm ikollok fid-demm tiegħek, għalhekk għandek issegwi l-istess regola ġenerali kif tista 'tiddeċiedi jekk huwiex sikur biex issuq wara x-xorb. Stenna minn sagħtejn sa tliet sighat wara li x-xorb ikun sigur, itwal jekk kellek aktar minn xarba waħda.
Kif jaħdem l-ippumpjar u d-dumping?
L-alkoħol fil-ħalib tiegħek jaħdem l-istess bħal fid-demm tiegħek. Ladarba l-alkoħol ikun barra mid-demm tiegħek, huwa wkoll barra mill-ħalib tiegħek. Hekk biss pompa jekk int ser tinsa 'ftit infermiera u tixtieq li żżomm il-provvista tiegħek , jew biex ittaffi kwalunkwe ingorgiment li jista' jkollok waqt li tkun bogħod mit-tarbija tiegħek.
Tista 'wkoll tippompja qabel ma tixrob jekk trid li jkollok xi ħalib fuqek biex tgħin lit-tarbija tiegħek fl-għalf li jmiss.
Kif jaħdem l-Alkoħol?
Ħaġa oħra li għandek toqgħod attent għalihom, skond La Leche League International, hija l-età tat-tarbija tiegħek. Tarbija ta '2 xhur, per eżempju, għandha funzjoni limitata ħafna tal-fwied u tipproċessa l-alkoħol f'madwar nofs ir-rata ta' adult.
Dan ifisser li anke ammont żgħir ta 'alkoħol jista' jintaxxa l-fwied tat-tarbija. Madankollu, madwar 3 xhur ta 'età, trabi jipproċessa l-alkoħol aktar malajr, aktar simili għall-fwied ta' adulti.
Dak kollu li qal, taf li sakemm ma tkunx qed tredda 'l-imrietel ta' Jell-O u mbagħad tredda lit-tarbija tiegħek, il-birra okkażjonali bil-pizza jew il-ħġieġ ta 'l-inbid bil-banju bubble tiegħek m'għandux għalfejn jiġi evitat bħall-pesta.
Madankollu, l-infermiera waqt li tkun qed tinxtorob jew ta 'spiss tkun qed tredda' meta tkun qed tixrob huma problemi. Iżda, skond esperti bħal Dr Jack Newman, awtur ta '"The Ultimate Breastfeeding Book of Answers", "Konsum raġonevoli ta' alkoħol m'għandux jiġi skoraġġut fil-livelli kollha ... Il-projbizzjoni tal-alkoħol hija mod ieħor kif nagħmlu l-ħajja restrittiva bla bżonn għal ommijiet li jreddgħu."
> Sors:
> Dipartiment tas-Saħħa u Servizzi Umani tal-Istati Uniti u Dipartiment tal-Agrikoltura tal-Istati Uniti. "Linji Gwida tad-Dieta 2015-2020 għall-Amerikani. It-8 Edizzjoni". Diċembru 2015.