Snoring konsistenti jista 'jaffettwa s-Saħħa fit-Tul tat-Tfal tiegħek
Qatt smajt snore ftit tiegħek? Huwa daqsxejn komiku li tisma 'ħoss qawwi ħafif li joħroġ mill-ħalq ftit ta' toddler. Kultant jista 'jkun xi ftit diqa, ukoll, jekk l-isnar huwa dovut għal konġestjoni kiesħa jew severa. Iżda, tista 'ma tirrealizzax li dak il-ħoss iblah jew ftit tensjoni jista' effettivament ikun sinjal ta 'kwistjoni serja ta' saħħa jew periklu li jista 'jaffettwa l-iżvilupp tat-tifel / tifla tiegħek.
Snoring u Żvilupp Konjittiv
Ir-riċerkaturi u l-pedjatriċi qed jitolbu dejjem aktar attenzjoni biex tingħata snoring fit-tfal. Fl-aħħar sena, ix-xjentisti sabu li t-tfal ikbar fl-età li jistgħu jkunu rqad jistgħu jkunu f'riskju akbar għal disturbi konjittivi, komportamentali u psikosoċjali. Issa, studji jissuġġerixxu li t-tfal żgħar ta 'sentejn li jdoqqu regolarment jistgħu jkunu aktar probabbli li jsofru minn problemi konjittivi u ta' mġieba.
Studju tal-2012 ta 'tfal żgħar u snoring persistenti sab li t-tfal li rqad ħafna u regolarment kellhom imġiba aktar problematika u kienu aktar probabbli li jbatu minn iperattività, depressjoni u kwistjonijiet ta' attenzjoni. L-istudju ssorvelja minn bejn it-2 u s-3 snin biex iqabbel lil dawk li jdoqqu xi kultant jew le b'dawk kollha li jirgħu ħafna u b'mod konsistenti għal xhur jew snin.
Studju separat wera li t-tfal żgħar li kellhom apnea waqt l-irqad jew in-nifs diżordnat waqt l-irqad, li jistgħu jiġu indikati bi snoring, kienu ta '20 fil-mija għal 60 fil-mija aktar probabbli li jkollhom problemi fl-imġieba sa l-età ta' 4 snin.
Huma kienu 40 fil-mija għal 100 fil-mija aktar probabbli li jkollhom dawk il-kwistjonijiet sa l-età 7. L-agħar il-kundizzjoni tagħhom, agħar il-problemi.
Ir-raġuni għal dawn id-differenzi, xi esperti jgħidu, hija li t-tfal snoring jista 'jkollhom perjodi ta' ipoksja; matul dawk l-episodji huma mċaħħda mill-ossiġnu, li jwassal għal bidliet fil-funzjoni tal-moħħ u fl-imġieba.
Allura n-nifs imdgħajjef waqt l-irqad matul l- iżvilupp kmieni tat-tifel / tifla tiegħek jista 'jkollu effetti fit-tul.
X'tista 'Nagħmlu
L-ewwelnett, iżomm f'moħħu x'għandekx tagħmel - paniku. Jekk tinnota li t-tifel / tifla tiegħek qed iweġġa 'fl-irqad tiegħu, għalkemm, trid tħallas attenzjoni. Ipprova tidentifika liema tip ta 'snoring qed tagħmel it-tarbija tiegħek. Hija kwistjoni ta 'nifs temporanja mressqa mill-konġestjoni? Huwa qawwi ħafna u notevoli jew sempliċement ftit raspa ta 'nifs? Jiġri lejl wara lejl (u matul in-naps)? Kważi t-tfal kollha snore f'xi punt f'ħajjithom, iżda f'ħafna każi, huwa temporanju u ma jagħmilx ħsara. Madwar 10 fil-mija tat-tfal snore kull lejl.
Jekk taħseb li t-tifel / tifla tiegħek jaqa 'f'dik il-kategorija ta' 10 fil-mija, kellem lit-pediatrician tiegħek dwar li t-tifel / tifla tiegħek evalwa għal sindromu apnea ta 'rqad ostruttiva (OSAS). Dan ġeneralment jinvolvi li jkun hemm kontroll ENT pedjatriku biex tara jekk it-tunsilli u l-adenoids jitkabbru. Jekk huma, it-tabib tiegħek jista 'jkun irid jagħmel studju ta' rqad (polysomnogram) biex jikkonferma d-dijanjosi. Meta jkun meħtieġ, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda tonsillectomy u adenoidektomija li jneħħu t-tunsilli u l-adenoids. F'xi każijiet, it-tfal iridu jiġu ttrattati b'apparat li jaħdem bħala maskra li jipprovdi pressjoni tal-arja stabbli mill-imnieħer u jeħles il-problemi li jikkawżaw in-snoring.
Ċerti fatturi jqiegħdu lit-tfal żgħar f'riskju akbar għall-apnea ta 'l-irqad u l-snoring. It-tfal u s-subien Afrikani-Amerikani huma aktar probabbli li jiżviluppaw il-problema. Wkoll f'riskju ogħla huma tfal b'sindromu ta 'Down jew kundizzjonijiet mediċi li jirriżultaw fi kranju irregolari jew żvilupp tal-wiċċ.
Barra minn hekk, hemm kundizzjonijiet ambjentali u ta 'stil ta' ħajja li tista 'tikkontrolla biex tnaqqas iċ-ċans tat-tifel / tifla tiegħek li ssir snorer persistenti:
- jevitaw li jesponu lit-tarbija tiegħek lid-duħħan tat-tabakk u t-tossikanti ambjentali
- jgħin lit-tifel / tifla tiegħek iżomm piż b'saħħtu - il-piż żejjed huwa aktar ta 'spiss kwistjoni għal tfal akbar u adulti, iżda jista' jkun fattur fit-tfal żgħar li snoring ukoll
- tqis it- treddigħ estiż , peress li t-tfal li kienu qed ireddgħu itwal deher li kellhom inċidenti aktar baxxi ta 'snoring (possibilment minħabba li l-passaġġi ta' fuq tagħhom żviluppaw b'mod differenti u offrew xi protezzjoni)
L-aħħar linja hija li l-irqad huwa speċjalment importanti għall-iżvilupp b'saħħtu tat-tfal. L-irbit iwaqqa 'l-irqad tat-tfal, li jfixkel l-iżvilupp naturali tal-moħħ u l-benessri ġenerali tiegħu. L-identifikazzjoni ta 'problema bin-nifs iddgħajjef waqt l-irqad kmieni kemm jista' jkun se tgħin lit-tifel / tifla tiegħek jevita problemi konjittivi u ta 'mġieba fit-triq u jippermetti lil kulħadd fil-familja li jirkeb aktar bil-lejl issa.
Sorsi:
Snoring persistenti f'Tiġi Preskolari: Previżjonijiet u Korrelati ta 'Mġiba u Żvilupp. Pediatrics . It-13 ta 'Awwissu, 2012.
Nifs Imdgħajjef fl-Irqad f'Kortunita Bbażata fuq il-Popolazzjoni: Riżultati ta 'Mġiba fl-4 u s-7 Snin. Pediatrics . 5 ta 'Marzu, 2012.