Ġenituri ta 'tfal b'asma ta' spiss jixtiequ jidentifikaw il-virus l-aħjar sportivi għal żgħażagħ bil-kundizzjoni. Imma sempliċement minħabba li t-tfal għandhom l-ażma ma jfissirx li jridu jmexxu l-isports jew jitwarrbu. Eżerċizzju robust, inkluż it-tmexxija, il-qbiż u l-kicking, kif ukoll l- isports tat-tim li jħeġġu l-kooperazzjoni u l-koordinazzjoni, tipikament jiffurmaw parti minn tkabbir.
Għal tfal b'ażma, xi sportivi huma aħjar minn oħrajn, u l-ġenituri jistgħu jintroduċu lit-tfal tagħhom għal għażliet atletiċi li jippromwovu s-saħħa ġenerali tagħhom.
Tiżviluppa l-Kunfidenza Athletic tat-Tfal fl-Iskola Preskolari
It-tfal ta 'spiss jagħżlu liema sportivi għandhom jilagħbu qabel l-iskola. L-isport li jagħżlu bħala kulħadd jista 'jokkupahom fl-iskola għolja u lil hinn. Żgħażagħ oħra jistgħu jippruvaw ħafna sportivi sakemm isibu waħda jew tnejn iħossu passjonat. Ġenituri ta 'tfal b'kundizzjonijiet ta' saħħa bħalma huma l-ażżma jew l-allerġiji jistgħu jżidu l-kunfidenza fihom infushom billi jmexxuhom għall-isports li jagħmluhom iħossuhom l-aħjar.
Meta żgħażagħ b'kundizzjonijiet ta 'saħħa jesprimu interess fl-isports, jikkunsidraw li jżuru pedjatra bħala l-ewwel pass. Trid tiġi nnotata diskussjoni sinċiera dwar is-saħħa ġenerali tat-tfal jew dwar għażliet ta 'trattament li jistgħu jespandu l-għażliet mill-bidu. Iż-żjara ta 'tabib tista' wkoll tipprevjeni ġenitur jew wild milli tiżviluppa aspettattivi mhux realistiċi dwar il-parteċipazzjoni atletika.
Il-Kawżi ta 'Attakki għall-Ażma Indotti mill-Eżerċizzju
Iż-żewġ ġenituri u t-tfal għandhom jirrikonoxxu kawżi komuni ta 'attakki ta' l-ażżma kkawżati mill-eżerċizzju u jieħdu l-prekawzjonijiet xierqa. L-isports tal-ambjent kiesaħ, bħall-iskejzjar tas-silġ, il-hockey tas-silġ, l-iskijjar tas-silġ jew is-snowboarding jistgħu jkunu iebsa fuq dawk li jbatu bl-ażma Huma qed jintaxxaw fuq il-pulmuni u fuq il-ġisem.
L-isports li huma vigorużi jew li jseħħu fuq perjodi twal ta 'żmien, bħall-futbol, ġinnastika ta' ħila kbira (tnixxija), mogħdija u qasam u basketball ukoll mhumiex faċli fuq l-ażmatiċi. Il-futbol jista 'jkun diffiċli għall-persuni li jbatu bl-ażma meta l-isport idum għal żmien estiż f'ħafna kundizzjonijiet.
Sports Ażma-Friendly
Fortunatament, għadd ta 'sportivi huma adattati għall-persuni li jbatu bl-ażma. Dawn jinkludu għawm, baseball jew softball, golf, arti marzjali, ċnut jew volleyball.
Naturalment, jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu l-qalb issettjat fuq xi sport partikolari, ma teskludix. Iddiskuti l-għażliet mat-pediatrician tat-tifel / tifla tiegħek u tikkunsidra li tfittex kampjonati li għandhom rwol inqas intensiv. Int tkun trid tara mill-qrib it-tifel / tifla tiegħek biex tiżgura li l-isport ma jqanqalx sintomi ta 'l-ażżma.
Peress li l-avvenimenti tal-iskola jinvolvu dejjem aktar attivitajiet fiżiċi biex jgħinu jimminimizzaw l-obeżità fit-tfulija bikrija, kun żgur li jiddiskutu kwalunkwe attività li t-tifel / tifla tiegħek se tieħu sehem fih. Jekk it-tifel / tifla tiegħek juża inalatur, kun żgur li n-nies inkarigati jkollhom l-inalatur fuq il-post fil- attakk huwa attivat.
L-isports organizzat mhumiex l-uniċi kawżi ta 'attakki ta' l-ażżma. It-tiġrijiet tal-ħbula, il-logħbiet kickball waqt il-ġinnasju jew f'nofsinhar u l-kundizzjonijiet ambjentali ġenerali jistgħu jwasslu għal attakk tal-ażżma.
Kun żgur li t-tfal, il-persunal tal-iskola jew l-istaff tal-għassa jafu kif jirrispondu għal attakk tal-ażżma.
Talba biex tiġi notifikata dwar attakki ta 'l-ażżma immedjatament, anke jekk l-attakk kien minuri. It-tħaddim tal-kundizzjonijiet li jikkawżaw attakki jista 'jgħin lill-ġenituri jieħdu deċiżjonijiet aħjar dwar l-attivitajiet fiżiċi tat-tfal tagħhom.