Il-kawża taż-żaqq tal-ħakk waqt it-tqala ġeneralment hija biss l-espansjoni tal-ġilda. Int trid tespandi filwaqt li tistenna, u għalhekk ma hemmx mod kif toħroġ minnha. Dan ma jfissirx li kulħadd se jesperjenza ħakk, jew sa livell li huwa saħansitra notevoli.
Żamma ta 'l-istonku moisturizzat
Wara li ġilda xotta tista 'tagħmel l-agħar l-ħakk u twassal għall-grif. Żamma lilek innifsek u ż-żaqq tiegħek idratati tajjeb normalment jgħinu biex itaffu l-ħakk, iżda mhux neċessarjament itaffuh.
Dan huwa fejn il-kremi u ż-żjut jiġu użati.
A lotion moisturizing sbieħ se triq twila bil-ħakk. M'hemmx formula speċifika li għandha xi kura maġika, sabiex ma jiksrux il-bank li jixtri l-lotion l-aktar għali disponibbli. Biss jixtru wieħed li tixtieq. Hemm ukoll banjijiet speċjali, bħal banjijiet tal-ħafur maħsuba biex ikunu siguri u għadhom effettivi biex jieħdu ħsieb ħakk.
Li tibqa 'idratat sew hija mod ieħor biex tittejjeb is-saħħa tal-ġilda tiegħek. Xi wħud minnhom huma staġjonali, xi wħud minnhom huma ambjentali. Tista tbiddel l-umdità fid-dar tiegħek? Dan jista 'jgħin.
M'għandekx Dry Out Skin Tiegħek
Aħna nagħmlu wkoll ħafna affarijiet li nixfu l-ġilda tagħna mingħajr ma jaħsbu dwarha. Wieħed mill-ħatja prinċipali huwa l-ilma sħun. Filwaqt li banju huwa perfettament aċċettabbli - kif tieħu dan jista 'jkun it-tnixxif tal-ġilda tiegħek. Inti tista 'tikkunsidra li tkun żgur li int ma tużax ħafna ilma sħun fuq l-istonku tiegħek. Dan jista 'jnixxef aktar il-ġilda, partikolarment idejqek għal xi ommijiet fix-xhur tax-xitwa.
Fil-fatt, meta toħroġ minn banju, xxukkja bil-mod, mhux tneħħi l-ilma kollu. Dan huwa ż-żmien ideali biex iżżid moisturizer mal-pjan tal-kura tal-ġilda tiegħek. Dan jista 'jgħin is-siġill fl-ilma li jkun għadu fuq il-ġilda tiegħek.
Meta Itchy Goes Lilhinn Normali
Kun żgur li tkellem mal-qabla jew mat-tabib tiegħek qabel tuża xi kremi medikati jew tieħu mediċini orali biex ittaffi l-ħakk.
Hemm xi kwistjonijiet tal-ġilda li jistgħu joħorġu waqt it-tqala li tmur lil hinn mill-kwistjonijiet normali. Jekk il-ħakk u l-grif huma akkumpanjati minn raxx jew kellem sever lill-prattikant tiegħek, jista 'jkollok PUPPPs . Jistgħu jgħinuk tiddetermina x'inhi l-aħjar forma ta 'trattament għall-grif u l-ħakk li qed isuq inti miġnun u lil hinn mill-ġilda normalment xotta.