Int inkwetat li tmur lura għax-xogħol wara l-leave tal-maternità?
Ir-ritorn għax-xogħol iqanqal sentimenti differenti għal kull mom. Għalija, kienet l-iktar parti diffiċli ta 'l-esperjenza tiegħi kollha ta' mom ġdid. Ma nistax nimmaġina li ħalliet lil tifel ċkejkna ta '12-il ġimgħa tiegħi ma' barrani, imma kien dak li kont meħtieġa li nagħmel jekk ridt li nżomm ix-xogħol tiegħi. L-antiċipazzjoni tar- ritorn għax-xogħol tista 'tkun aktar stressanti minn dak tar-ritorn attwali.
5 Miti dwar ir-Ritorn għax-Xogħol Wara l-Leave tal-Maternità
1. It-tarbija tiegħek ser tħobb inqas
Ir-ritorn għax-xogħol, kemm jekk b'għażla jew b'neċessità, hija deċiżjoni iebsa għal ħafna nisa.
Fil-qiegħ, inħasseb li t-tifel tiegħi jgħaqqad aktar ma 'l-nanny għaliex kienet qed tonfoq aktar ħin miegħu. L-imgħoddi dawk is-sentimenti tal-jealousy kienu importanti għalija bħala mom ġdid. It-tifel tiegħi għandu rabta speċjali ma 'nanny tiegħu, iżda huwa differenti ħafna minn konnessjoni omm / iben. Rabta tat-tfal ma 'ommu hija speċjali u unika. Il-ġenituri li jaħdmu għandhom inqas ħin biex jonfqu mat-tfal tagħhom, iżda li tkun ġenitur tajjeb mhix dwar il-kwantità; huwa dwar ħin ta 'kwalità.
2. Moms tax-Xogħol M'għandekx Ħtieġa tal-Ħbieb Omm
Matul il-leave tal-maternità, fforma ħbiberiji ma 'wħud mill-isbaħ nisa li kellhom trabi bl-istess età bħat-tifel tiegħi. Aħna nefqu 3 sigħat fit-test waqt it-treddigħ u l-4 ta 'filgħodu f' "siegħa kuntenta" bit-trabi u l-birer tagħna. Meta marru lura għax-xogħol kont imħasseb li ma nsibx ħin biex nistennew. Xi moms tax-xogħol li kont naf ma kinux għamlu l-isforz biex jagħmlu ħbieb mom ġodda għax kienu jafu li kienu sejrin lura għax-xogħol ... x'ser ikun il-punt?
Kważi 2 snin wara, aħna xorta nibgħbulek il-ġurnata kollha flimkien u nsibu ħin għad-dati tal-lejl ta 'mom u ta' toddler play. Dawn il-moms għadhom is-sistema ta 'appoġġ u s-sanità tiegħi.
Ma għadhomx il-ġranet fejn għandek toqgħod mom ġdid fis-supermarket. App ġdid, Momco, għal iOS u Android huwa post kbir biex tibda meta tkun qed tfittex ħbieb mom ġdid.
Momco jgħinek issib moms fiż-żona tiegħek! Tista 'tikkomunika ma' moms oħra permezz ta 'messaġġi privati fi ħdan l-app jew tivverifika l-forums MomCo biex tara liema moms bħal dawn qed jitkellmu dwarhom, jistaqsu mistoqsijiet u jsibu appoġġ. Momco jelenka avvenimenti, jittratta u servizzi fl-inħawi tiegħek.
3. Ma tistax Tkompli Treddigħ
It-treddigħ waqt ix-xogħol jista 'jeħtieġ ippjanar u ħin addizzjonali, iżda huwa faċli ħafna. Qabel ma terġa 'lura għax-xogħol, tiffoka fuq it-tkomplija tal-provvista tal-ħalib tiegħek. Ser ikollok bżonn titgħallem kif tuża pompa peress li ser ikollok tippompja biex tipprovdi ħalib għat-tarbija tiegħek waqt li tkun fuq ix-xogħol. Ikkuntattja lill-kumpanija ta 'l-assigurazzjoni tiegħek u tfittex pompa ta' kwalità għolja li tippermettilek li tippompja kemm is-sider fl-istess ħin. L-ippumpjar waqt il-liv tal-maternità huwa idea tajba sabiex inti tista 'takkwista l-provvista tal-ħalib tiegħek. Ħalib maħżun huwa utli f'każ li ma tkunx tista 'tippompja ħafna f'xi ġranet, u tista' taħżen il-ħalib fil-friża għal bejn sitt u 12-il xahar. Daħħal flixkun lit-tarbija tiegħek ftit ġimgħat qabel ma terġa 'lura għax-xogħol għax xi trabi jeħtieġu ħin biex jaġġustaw għal flixkun. Ipprova li tippompja l-ħalib fuq ix-xogħol fl-istess ħin it-tarbija tiegħek tipikament tmexxi hekk il-provvista tiegħek tibqa 'fit-triq it-tajba mal-mudell tat-tmigħ tat-tarbija. Iddeskrivi l-loġistika ta 'kif taħżen il-ħalib tiegħek, kemm fuq ix-xogħol kif ukoll fuq dar.
Infermiera meta t-tarbija tiegħek tinstema ', meta terġa' lura d-dar tiegħek, u fi tmiem il-ġimgħa.
4. Int tkun taf kif ser tħossok dwar kif tmur lura għax-xogħol
Huwa diffiċli li tkun taf kif ser tħossok dwar kif tmur lura għax-xogħol sakemm ikollok. Is-sentimenti tiegħek jista 'jkun sorprendenti. Int tista 'tkun imdejjaq li tkun' il bogħod mid-dar, inkwetat li qed timmarka nieqsa jew mumenti importanti oħra. Jista 'jħossu dispost mill-persuna li tieħu ħsieb it-tifel / tifla tiegħek jew tħossok ħati li għandek tmur taħdem. Jekk int xortik tajba biżżejjed li jkollok karriera sodisfaċenti tħossok passjonat, tmur lura għall-uffiċċju tista 'tħossok eċċitanti, konfort u stimulanti. It-tranżizzjoni mill-infiq ta '24 siegħa kuljum li jinxtammu bħal ħrieqi u ċraret biex tkun professjonali tista' tħossok enerġizzat u rejuvenating, speċjalment għaliex ma jkollokx ħafna rispons mit-tarbija tiegħek matul l-ewwel ftit xhur ta 'parenting.
Ir-ritorn għax-xogħol huwa tranżizzjoni maġġuri mimlija b'ħafna emozzjonijiet. Huwa tajjeb li tkun kemm imdejjaq li titlaq mit-tarbija tiegħek imma wkoll kuntenta li terġa 'lura għall-iskrivanija tiegħek. Tkun xi tkun qed tħossok, tkun pazjent u tip lilek innifsek waqt din it-tranżizzjoni diffiċli.
5. Inti mhux se tkun kapaċi tmexxi dan kollu
Is-sigriet għal bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja huwa differenti għal kull omm, imma xi prinċipji ta 'bilanċ bejn ix-xogħol u l-ħajja huma universali: qal le, billi jipprijoritizzaw u jneħħu l-ħtija. Huwa importanti li tieħu ħsieb tiegħek lilek innifsek emozzjonalment, fiżikament u mentalment. Jekk tħossok waħdu jew tixtieq li tiltaqa 'ma' nisa oħra li għandhom esperjenzi simili, jingħaqdu ma 'grupp ta' appoġġ għan-nisa li jaħdmu fiż-żona tiegħek. Huwa wkoll importanti li ssib attivitajiet li jġiegħlek tħossok bilanċjat fil-ħajja ġdida tiegħek bħala mom u professjonist, kemm jekk dan ifisser li ikliet ta 'kull xahar ma' girlfriends, li jmorru barra għax-xorb ma 'kollegi, jew skedar iljieli ta' data mal-partner tiegħek. Int tkun tista 'tmexxiha kollha. Ħalli lilek innifsek żmien biex insemmu dak li l-bilanċ huwa għalik.