Il-piż huwa fattur li jikkontribwixxi jew indipendenti għat-telf ta 'tqala?
Fl-aħħar deċennji, ix-xjentisti ddedikaw ħafna riċerka biex tinvestiga r-rabta bejn l-obeżità u l- korriment , u jidher pjuttost ċar li l-piż għandu rwol ewlieni.
Iżda l-obeżità, fih innifsu, jikkawża l-korriment? Hija kwistjoni li ħafna tobba, xjenzati, u anke nisa li jinsabu f'riskju ta 'ġlieda magħhom, ħafna drabi jċajpru l-linja bejn dak li jgħidilna r-riċerka u dak li nassumu li jfisser.
Dak li tgħid ir-Riċerka
Minn perspettiva ta 'riċerka, l-obeżità (definita bħala indiċi tal-massa tal-ġisem ta' aktar minn 30) hija assoċjata ma 'riskju akbar ta' kumplikazzjonijiet waqt it-tqala ta '67 fil-mija, inkluż korriment u korriment rikurrenti . B'kuntrast, studji oħra wrew li t-telf tal-piż jista 'jnaqqas ir-riskju ta' korriment fin-nisa obeżi, anke fost dawk li għandhom storja ta 'korriment.
Ħafna mill-istudji involvew nisa b'sindromu poliċistiku ta 'l-ovarji (PCOS), kundizzjoni li fiha n-nisa x'aktarx ikollhom aktar piż żejjed. Anki fost din il-koorti ta 'nisa, kien hemm assoċjazzjoni ċara bejn livelli ta' telf ta 'piż u rati ta' korriment.
Bħala riżultat ta 'dawn u evidenza oħra, il-Kulleġġ Amerikan tal-Obstetriċi u Ġinekologi (ACOG) bħalissa jirrakkomanda li t-tobba joffru pariri nutrittivi għan-nisa obeżi li qed jippjanaw tqala.
Inqiegħdu r-Riċerka lejn Perspettiva
Filwaqt li l-assoċjazzjoni bejn l-obeżità u l-korriment tidher b'mod ċar, mhix kompletament sewda u sewda.
It-tqegħid tar-riċerka f'perspettiva, huwa importanti li wieħed jiftakar li l-maġġoranza tan-nisa li għandhom piż żejjed m'għandhomx korrimenti. Barra minn hekk, in-nisa obeżi li kellhom korriment ġeneralment imorru biex ikollhom tqala suċċessiva sussegwenti, mhux differenti minn nisa ta 'piż normali. Bħala tali, ma tistax tfassal linja diretta bejn l-obeżità bħala l-kawża u l-korriment bħala r-riskju; ma teżistix.
Filwaqt li l-obeżità tista 'tikkomplika kwalunkwe numru ta' fatturi ta 'riskju assoċjati ma' telf ta 'tqala, jista' jkun wieħed minn bosta fatturi sinifikanti li jikkontribwixxu għat-telf.
Jista 'jkun minħabba li l-obeżità hija assoċjata ma' pressjoni tad-demm għolja li tista 'tikkomplika l- preeclampsia . Jew, li l-obeżità tista 'tagħmel id-dijabete aktar diffiċli biex timmaniġġja, u żżid ir-riskju ta' kumplikazzjonijiet fl-ewwel 13-il ġimgħa. Ċertament fost in-nisa b's PCOS, li diġà għandhom riskju ogħla ta 'korriment, il-piż żejjed biss jikkumplika sitwazzjoni diġà diffiċli. Allura l- anzjani u l-obeżità.
Fl-aħħar, jista 'jkun hemm numru ta' raġunijiet għal telf ta 'tqala, u, filwaqt li għandna t-tendenza li nagħmlu enfasi fuq fatturi bħall-piż u t-tipjip, mhuwiex għall-iskop li twaħħal il-mara. Huwa minħabba li dawk huma l-fatturi li aħna l-aktar kapaċi nibdlu. (Min-naħa l-oħra, ħadd ma jaf x'jikkawża preeclampsia jew PCOS, u hemm ftit affarijiet li nistgħu nagħmlu biex jevitawhom.)
Huwa billi tiffoka fuq dawn il-fatturi modifikabbli li nistgħu ntejbu l-odds.
Tqala u Telf ta 'Piż
Il-piż tal-ġisem huwa suġġett sensittiv għal ħafna nisa. Hija xi ħaġa li ħafna taqbdu mal-ħajja kollha tagħhom, ħafna drabi qed tiffaċċja dipressjoni, ansjetà, u self-stima baxxa. Minħabba f'hekk, in-nisa li għandhom l-obeżità tipikament jaffrontaw ruħhom għal kundizzjonijiet mediċi li jistgħu jaffettwaw mara ta 'kwalunkwe piż.
Il-korriment huwa eżempju ewlieni.
Jekk trid tnaqqas il-piż qabel ma toħroġ tqila, tipprova tagħmel dan taħt il-gwida ta 'tabib jew nutrizzjonist li kellu esperjenza waqt it-tqala. F'termini ta 'għanijiet, huwa aħjar li nindirizzaw telf ta' piż bħala mezz għal stil ta 'ħajja iktar b'saħħtu aktar milli niffrankaw l-isforzi tiegħek għal numru speċifiku ta' liri jew daqsijiet tal-libsa.
B'dan il-mod, it-telf fil-piż isir parti minn proċess kontinwu minflok avveniment li jibda u jispiċċa. Iva, se jkun hemm ups u 'l isfel, iżda, bħall-maternità nnifisha, huwa dwar il-mod u l-kostanti fuq l-hawn u issa. Affarijiet bħad-dieti tal-ħbit u l-programmi rapidi ta 'telf ta' piż jistgħu jimpedixxu biss il-ħila tiegħek li tikkonċepixxi billi ddgħajjef il-kwalità tal-bajd tiegħek, jiġifieri riċerkaturi mill-Università ta 'Aberdeen fl-Ingilterra.
Fl-aħħarnett, jekk għandek piż eċċessiv u ġarrbet korriment, tirreżisti t-tentazzjoni li twaħħal lilek innifsek. Skond rapport mill-ACOG, ir-rata ta 'korrimenti fl-Istati Uniti, irrispettivament mill-piż, tista' tgħaddi minn kullimkien minn 17 fil-mija f'nisa taħt it-30 sa 'l fuq minn 40 fil-mija sal-ħin li tilħaq 40.
Sfortunatament, korriment jista 'jiġri lil xi ħadd. Iżda, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, mara ser iġġorr lit-tarbija tagħha għal żmien mingħajr kumplikazzjoni jekk hija tipprova mill-ġdid. Iffoka fuq is-saħħa tiegħek, u ssib l-appoġġ li għandek bżonn biex tgħinek permezz tal-proċess. Dawn, flimkien ma 'kura medika konsistenti, iżidu ċ-ċansijiet tiegħek ta' tqala b'saħħitha u bla problema.
> Sorsi:
> Kulleġġ Amerikan ta 'Obstetriċi u Ġinekoloġi. "Bulettin ta' Prattika Nru 156: Obeżità fit-Tqala." Obstet Gynecol. 2015: 126 (6): e112-e126. DOI: 10.1097 / AOG.0000000000001211.
> Bautista-Castaño, I .; Henriquez-Sanchez, P .; Alemán-Perez, N. et al. "L-Obeżità Materna fit-Tqala Bikrija u r-Riskju ta 'Riżultati Adversi." PLoS ONE. 2013; 8 (11): e80410. DOI: 10.1371 / journal.pone.0080410.
> Pandey, S .; Pandey, S .; Maheshwari, A. et al. "L-impatt tal-obeżità tan-nisa fuq ir-riżultat tat-trattament tal-fertilità." J Hum Reprod Sci. 2010; 3 (2): 62-7. DOI: 10.4103 / 0974-1208.69332.