Trattament ta 'l-influwenza waqt it-Tqala
Il-kesħa jew saħansitra l-influwenza meta tkun tqila mhix impossibbli. Fil-fatt, jista 'jkun ir-realtà tiegħek. Li tkun tqila tista 'fil-fatt tnaqqas is-sistema immunitarja tiegħek u tagħmilha iktar probabbli li timpedixxi waqt it-tqala. Imma ma paniku, hawn huma xi trattamenti ta 'l-influwenza waqt it-tqala li tista' tagħmel biex tħossok aħjar aktar malajr:
Mimlijin?
Ipprova tlaħlaħ fl-imnieħer, bħall-maħżen mixtrija soluzzjonijiet tal-melħ.
Dan jgħinek tiċċara l-konġestjoni tiegħek. Tista 'wkoll tidħol fil-kamra tal-banju tiegħek u tmexxi d-doċċa f'temperatura għolja, iżda m'għandekx imxarrab - ħalli l-istim ikun jista' jippenetra passaġġi tas-sinus misduda.
Ibqa 'idratat.
Anki jekk ma tħossokx bħal li tiekol, kun żgur li tibqa 'idratat tajjeb. Meta tiekol tipprova tiekol tajjeb. Li tibqa 'idratat tista' tgħin ukoll biex tevita kontrazzjonijiet li possibilment jistgħu jwasslu għal xogħol ta 'qabel it-tiġdid - sempliċement minn deidrazzjoni. Dan jista 'jkun ta' riskju reali waqt it-tqala, u għalhekk anke sips żgħar ta 'fluwidi jkunu ħaġa tajba.
Mistrieħ.
Filwaqt li l-irqad jista 'jkun diffiċli, ipprova jistabbilixxi u mistrieħ. Jekk tista 'torqod, ipprova nibda. Jekk qed ikollok diffikultà biex tieħu n-nifs meta timtedd tikkunsidra li tipprojbixxi lilek innifsek bi ftit imħaded biex ittaffi n-nifs tiegħek.
Uġigħ fil-griżmejn
Jekk teħżen il-gerżuma, it-te tista 'tkun ħafna konforta għall-uġigħ fil-griżmejn. Għandha tannini fiha li tgħin lill-gerżuma. Tista 'wkoll iżżid l-għasel għal kumdità miżjuda.
Oqgħod attrezzamenti speċjali, għandhom ħxejjex aromatiċi li jistgħu jew ma jkunux siguri waqt it-tqala. Iċċekkja mat-tabib jew mal-qabla tiegħek l-ewwel qabel ma tuża xi prodotti bħal dik biex tikkura s-sintomi tiegħek.
Medikazzjonijiet
Kun żgur li tivverifika kwalunkwe mediċina fuq il-bank jew rimedju tal-ħxejjex mat-tabib jew mal-qabla tiegħek qabel ma tieħuh.
Filwaqt li xi wħud jistgħu jkunu siguri għat-tqala, oħrajn mhumiex. Il-prattikant tiegħek huwa l-aħjar imħallef dwar jekk prodott huwiex sigur jew le għalik li tikkonsma waqt it-tqala. Per eżempju, inti ġeneralment tista 'tieħu acetaminophen , iżda mhux neċessarjament ibuprofen jew aspirina. Hemm xi mediċini mogħtija għall-influwenza, jistgħu jew ma jkunux xierqa għalik.
Tista 'tipprevjeni irjiħat u l-influwenza?
Filwaqt li ma tistax tipprevjeni kull kiesaħ jew sniffle, ftakar li l-aħjar reat huwa difiża tajba. Aħsel idejk, tevita persuni li huma morda u tieħu ħsieb tiegħek innifsek billi tiekol tajjeb u jkollok mistrieħ biżżejjed. Evita persuni li huma morda, anke jekk ikunu fil-familja tiegħek. Tixrobx jew tiekol wara oħrajn. Issir phobe tar-raħs - ser isservi tajjeb.
Trid tiftakar li n-nisa tqal huma aktar probabbli li jkollhom komplikazzjonijiet mill-influwenza. Dan jista 'jwassal għal riskju akbar għall-mom u t-tarbija, inkluża l-probabbiltà li titlaq mill-influwenza. Rari, iżda jiġri.
Tidwib bl-influwenza
L-isptar ta 'l-influwenza huma kkunsidrati siguri waqt it-tqala Fil-fatt, frekwenza ta 'l-influwenza kultant tista' toffri immunità kontra l-influwenza lit-tarbija tiegħek wara t-twelid Din hija raġuni tajba biex tikkunsidra li tirtira l-influwenza, anke waqt it-tqala.
Sorsi:
Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. Tqala u Influwenza. 15 ta 'Diċembru, 2015. Aħħar Aċċessata fit-28 ta' Frar, 2016.
Laibl VR, Sheffield JS. Influwenza u pnewmonja waqt it-tqala. Clin Perinatol. 2005 Settembru; 32 (3): 727-38.