Il-funzjonament eżekuttiv jippermetti li nippjanaw u norganizzaw il-ħin tagħna
Il-funzjonament tal-eżekuttiv huwa terminu li l-psikologi jużaw biex jiddeskrivu l-bosta kompiti li jaħdmu l-imħuħ tagħna li huma meħtieġa biex jaħsbu, jaġixxu u jsolvu l-problemi. Il-funzjonament eżekuttiv jinkludi kompiti li jgħinuna biex jitgħallmu informazzjoni ġdida, ftakar u ġabru l-informazzjoni li tgħallimna fil-passat, u jużaw din l-informazzjoni biex isolvu l-problemi tal-ħajja ta 'kuljum. Il-ħiliet eżekuttivi li jiffunzjonaw ta 'persuna jagħmluha possibbli għalih li jgħix, jaħdem u jitgħallem b'livell xieraq ta' indipendenza u kompetenza għall-età tiegħu.
Il-funzjonament eżekuttiv jippermetti li jkollna aċċess għall-informazzjoni, taħseb dwar soluzzjonijiet, u timplimenta dawk is-soluzzjonijiet. Minħabba li l-funzjonament eżekuttiv huwa teorija u mhux idea kompletament definita, iddokumentata u vverifikata, il-psikologi għandhom opinjonijiet differenti dwar liema huma l-proċessi mentali involuti. Madankollu, aħna ser nagħtuh xi sparatura. Il-funzjonament eżekuttiv jista 'jinvolvi ħiliet bħal:
- Stima u viżwalizzazzjoni ta 'riżultati;
- L-analiżi ta 'sights, ħsejjes u informazzjoni fiżika sensorja;
- Perċezzjoni u stima ta 'ħin, distanza u forza;
- Il-konsegwenzi antiċipati;
- L-evalwazzjoni mentali tar-riżultati possibbli ta 'strateġiji differenti għas-soluzzjoni tal-problemi;
- L-abbiltà li tagħżel azzjonijiet ibbażati fuq il-probabbiltà ta 'riżultati pożittivi;
- L-għażla ta 'l-aktar azzjoni xierqa bbażata fuq l-aspettattivi u n-normi soċjali; u
- Twettiq tal-kompiti meħtieġa biex jitwettqu d-deċiżjonijiet.
Dik hija lista impressjonanti, u ħafna minna nagħmlu dan mingħajr ma jkunu jafuha. F'nies mingħajr problemi ta 'funzjonament eżekuttiv, il-moħħ iwettaq dawn il-ħidmiet malajr fis-subkonxju, ħafna drabi mingħajr l-għarfien tagħhom.
F'ċertu sens, it-tħaddim eżekuttiv huwa kważi bħal istint.
Nies bi problemi ta 'funzjonament eżekuttiv ma jwettqux dawn il-kompiti intuwittivament. Huma għandhom diffikultà fl-ippjanar, l-organizzazzjoni u l-ġestjoni tal-ħin u l-ispazju. Juru wkoll dgħjufija fil-memorja tax-xogħol.
Bħal bosta tipi oħra ta 'disturbi fit-tagħlim, il-problemi tal-funzjonament eżekuttiv jistgħu jgħaddu mill-familji.
Id-dgħjufijiet fil-funzjonament eżekuttiv jistgħu jidhru fi kwalunkwe età iżda jsiru aktar ovvji peress li t-tfal jilħqu nofs sa gradi elementari superjuri.
Kif taffettwa t-Tagħlim
Fl-iskola, fid-dar jew fil-post tax-xogħol, aħna nsejħu kuljum biex torganizza lilek innifsek imġieba. Din hija sfida għal nies bi sfidi operattivi eżekuttivi. Hawn huma xi sinjali biex tfittex:
- Ippjanar u tlestija ta 'proġetti ta' diffikultà;
- Problemi li jifhmu kemm se jdum il-proġett;
- Jitħabblu ma 'tgħid storja fis-sekwenza t-tajba b'dettalji importanti u dettalji minimi irrilevanti;
- Problemi li jikkomunikaw id-dettalji b'mod organizzat u sekwenzjali;
- Problemi li jibdew attivitajiet jew ħidmiet, jew jiġġeneraw ideat b'mod indipendenti; u
- Diffikultà li żżomm informazzjoni waqt li tagħmel xi ħaġa miegħu bħal ftakar ta 'numru tat-telefon waqt li tisselezzjona.
Kif jiġu Identifikati Problemi Bil-Funzjonament Eżekuttiv
M'hemm l-ebda evalwazzjoni miftiehma li tkejjel il-karatteristiċi differenti tal-funzjonament eżekuttiv. L-osservazzjoni bir-reqqa u l-ħidma mill-qrib ma ' għalliem ta' l-edukazzjoni speċjali huma utli fl-identifikazzjoni ta 'problemi ta' funzjonament eżekuttiv
X'inhuma Xi Strateġiji Biex Għajnuna?
Hemm bosta strateġiji effettivi li jistgħu jgħinu. Hawn huma biss ftit:
- Agħti struzzjonijiet ċari b'pass pass b'għajnuniet organizzattivi viżivi. Tfal b'disturbi eżekuttivi li jiffunzjonaw ma jistgħux jagħmlu qbiż loġiku li jkunu jafu x'għandhom jagħmlu. Ikunu kemm jista 'jkun espliċitu bl-istruzzjonijiet. Uża mudelli viżivi u attivitajiet hands-on meta jkun possibbli. Aġġusta l-livell ta 'dettall tiegħek ibbażat fuq is-suċċess ta' l-istudent.
- Uża pjanifikaturi, organizzaturi, kompjuters, jew tajmers.
- Ipprovdi skedi viżwali u tirrevedihom mill-inqas kull filgħodu, wara l-ikla, u wara nofsinhar. Tirrevedi aktar ta 'spiss għal dawk in-nies li għandhom bżonn dawk it-tfakkiriet.
- Pair id-direzzjonijiet bil-miktub ma 'struzzjonijiet mitkellma u mudelli viżwali kull meta jkun possibbli.
- Jekk possibbli, uża rutina ta 'kuljum.
- Oħloq listi ta 'kontroll u "tagħmel" listi.
- Uża rinfurzar pożittiv biex tgħin lit-tfal jibqgħu fuq ix-xogħol.
- Jaqblu assenjazzjonijiet twal f'kompiti iżgħar u jassenjaw mini-timelines għat-tlestija ta 'kull wieħed. Jekk it-tfal jitgħabbew b'lista ta 'kompiti, jaqsmu ftit biss kull darba.
- Uża kalendarji viżwali jew pjanifikaturi tal-ħajt biex isegwu l-inkarigi, l-iskadenzi u l-attivitajiet fit-tul.
- Adulti u żagħżagħ jistgħu jsibu pjanifikaturi tal-ġestjoni tal-ħin jew softwer bħal Franklin Day Planner, Microsoft Outlook calendar u listi ta 'kompiti, jew Palm Pilot utli. Jekk possibbli, ipprova qabel tixtri biex tiżgura l-effettività.
- Organizza l-ispazju tax-xogħol, u timminimizza l-eki mhux mixtieqa fuq bażi ta 'kull ġimgħa.
- Ikkunsidra li għandha oqsma ta 'xogħol separati b'setti kompluti ta' provvisti għal attivitajiet differenti. Dan inaqqas il-ħin mitluf waqt it-tiftix għall-materjal id-dritt għal xogħol.
- Ipprova jżomm l-istrateġiji tiegħek konsistenti bejn il-klassijiet, id-dar, jew fuq il-post tax-xogħol. Nies b'disturbi eżekuttivi li jaħdmu huma aktar probabbli li jagħmlu tajjeb meta r-rutini tagħhom huma simili f'ambjenti differenti.
Bħal fil-każ tal-interventi kollha, huwa importanti li tkun konxju ta 'kif jaffettwaw il-persuna b'diżordni tal-funzjonament eżekuttiv. Jekk il-persuna ma tkunx megħjuna bl-istrateġija jew ma tagħmel l-ebda progress wara ammont raġonevoli ta 'ħin, tfittex mod aħjar. Tfal u adulti anzjani jistgħu jkunu kapaċi jgħinu jidentifikaw strateġiji jew modi aktar effettivi biex jaġġustaw l-istrateġiji għal aktar effettività. Meta wieħed jikkunsidra l-preferenzi tagħhom hija parti importanti mill-iżvilupp ta 'programm xieraq ta' intervent. Waħda mill-aktar affarijiet importanti li tiftakar dwar id-diżordnijiet tal-funzjonament eżekuttiv hija li din hija kemm ta 'diżordni bħal kwalunkwe oħra. Għalkemm hija diżabilità inviżibbli, jista 'jkollha effett profond fuq l-aspetti kollha tal-ħajja ta' persuna. Ikunu lesti li jaqsmu din l-informazzjoni ma 'għalliema, ko-ħaddiema jew superviżuri kif meħtieġ biex jiżguraw li d-diżordni ma tkunx żbaljata għal laxkezza jew traskuraġni.