Kull ġenitur jittama li t-tifel / tifla tagħhom jirnexxi fl-iskola, iżda s-suċċess mhux biss jiġri. Jekk qed tfittex li ttejjeb is- suċċess tat -tween tiegħek fl-iskola , tista 'tkun trid taħseb biex tħeġġeġ l-awto-dixxiplina tiegħu. L-awto-dixxiplina mhux biss hija relatata b'mod qawwi mal-gradi tal-iskola iżda wkoll ma 'imgieba pożittivi relatati mal-iskola u l-evitar ta' mġiba problematika bħall-użu tas-sustanza.
Elementi ta 'Awto-Dixxiplina
L-awto-dixxiplina spiss tiġi diskussa imma x'tagħmel tassew taf dwarha? Meta nitkellmu dwar "awto-dixxiplina", aħna qed nitkellmu dwar numru ta 'fatturi ta' personalità differenti. Element wieħed ta 'awto-dixxiplina huwa impulsività baxxa. Tifel b'impulsività baxxa jista 'jistenna min-naħa tagħhom, biex jevita li jinterrompi l-konversazzjonijiet ta' oħrajn u jibqa 'bilqiegħda u kwiet meta jkun xieraq. L-awto-dixxiplina tinkludi wkoll il-ħila li tikkontrolla l-ħsibijiet, l- emozzjonijiet u l-azzjonijiet tagħha stess. Fl-aħħarnett, il-ħila tat-tfal li tittardja l-gratifikazzjoni hija element importanti ta 'awto-dixxiplina. Tifel b'dewmien qawwi ta ' ħiliet ta' gratifikazzjoni jista 'jirrifjuta premju żgħir u istantanju bi skambju għal kumpens akbar aktar tard.
Awto-Dixxiplina u Akkademiċi
Studji reċenti mill-psikologi urew li l-awto-dixxiplina hija essenzjali għas-suċċess akkademiku. Pereżempju, studju ta 'tmien gradaturi sab li d-dixxiplina awtonoma kienet assoċjata b'mod qawwi mal-perjodu ta' mmarkar u l-GPAs finali, il-punteġġi tat-test tal-kisba tal-istudenti u l-għażla fi skola għolja kompetittiva.
Tfal li kellhom awto-dixxiplina għolja wkoll aġixxew b'mod differenti fir-rigward tal-iskola. B'mod partikolari, kienu inqas frekwentement nieqsa, għamlu aktar sigħat ta 'dar, qattgħu inqas ħin jaraw it-televiżjoni u bdew id-doveri tagħhom aktar kmieni fil-ġurnata meta mqabbla ma' tfal bi ftit awto-dixxiplina. Forsi l-aktar interessanti ta 'kulħadd, dawn ix-xjentisti sabu li l-awto-dixxiplina kienet aktar importanti minn IQ fit-tbassir ta' kull riżultat.
Awto-Dixxiplina & Imġieba Problema
L-awto-dixxiplina mhux biss tidher li hija relatata mas-suċċess akkademiku, iżda wkoll tagħmel it-tfal inqas probabbli li jkollhom imġiba problematika li tista 'tinterferixxi mal-prestazzjoni tal-iskola. Grupp ta 'psikologi ttestja d-dewmien ta' l-istudenti ta 'l- iskola tan-nofs ta' gratifikazzjoni billi staqsew jekk riedux jirċievu $ 5 minnufih jew $ 7 ġimgħa wara. Dawk li stenniet il-premju ta '$ 7 mhux biss kisbu gradi ogħla minn dawk ta' $ 5 tagħhom, kienu wkoll anqas probabbli li kellhom problemi ta 'dixxiplina fl-iskola u kellhom rati aktar baxxi ta' użu ta 'sustanza. B'mod partikolari, il-gidjien b'dewmien qawwi ta 'gratifikazzjoni użaw marijuana, alkoħol, u sigaretti kollha inqas frekwentement mill-gidjien li wrew dewmien fqir ta' gratifikazzjoni. Interessanti, ir-riċerkaturi sabu wkoll li l-kapaċità li tistenna għal premju kienet assoċjata ma 'self-esteem ogħla. Fi kliem ieħor, l-awto-dixxiplina tidher li hija relatata ma 'bosta varjabbli li huma essenzjali għas-suċċess tal-iskola.
L-Importanza ta 'Awto-Dixxiplina lil hinn mis-Snin Tween
Għalkemm hawn ilna niffukaw fuq studji li saru permezz ta 'tweens, l-awto-dixxiplina għadha importanti għas-suċċess akkademiku u tal-karriera lil hinn sew mis-snin tween. Per eżempju, is-sejbiet dwar l-imgieba u l-gradi problematiċi ġew ripetuti wkoll ma 'studenti tal-iskola għolja.
Barra minn hekk, studenti tal-kulleġġ li għandhom awto-dixxiplina għolja nstabu li x'aktarx jiġu inkorporati fis-soċjetà ta 'l-unur Phi Beta Kappa prestiġjuża minn sħabhom bi ftit awto-dixxiplina, anke meta huma intellettwalment ugwalment b'don. Kollox ma 'kollox, l-inkoraġġiment ta' awto-dixxiplina fit-tarbija tiegħek issa jista 'jkollu ħlas kbir kemm issa kif ukoll' l isfel.
Sorsi:
Duckworth, Angela, u Seligman, Martin. "L-awto-dixxiplina tmur lil hinn mill-QI fit-tbassir tal-prestazzjoni akkademika ta 'l-adoloxxenti." Xjenza Psikoloġika. 2005, 16: 939-944.
Wulfert, Edelgard, Blokk, Jennifer, Santa Ana, Elizabeth, Rodriguez, Monica, u Colsman, Melissa. "Dewmien tal-gratifikazzjoni: għażliet impulsivi u deċiżjonijiet ta 'problemi fl-adolexxenza bikrija u tard." Ġurnal tal-Personalità. 2002, 70: 534-551.