Faċli affarijiet li għandek tagħmel biex iddawwarha u Savor Time With Your Family
Bejn il-prattika tal-futbol u l-aġġornamenti tal-istatus, il-familji tal-lum huma aktar mimlija minn qatt qabel. U tiegħek mhix differenti. Tħossok overscheduled u bħall-familja tiegħek ma tqattax ħin ta 'kwalità biżżejjed flimkien. Ipprova dawn il-familji ta '10 affarijiet flimkien biex jibqgħu konnessi.
1 -
Uri AffezzjoniŻgħażagħ gidjien crave attenzjoni filwaqt li l-adolexxenti tiegħek se jdawru l-għajnejn tagħhom jekk inti tgħaddi marda waħda lejnhom. Imma kull wieħed mit-tfal tiegħek, mis-6 snin għall-età ta '16-il sena, jeħtieġ l-affezzjoni. Waħda mill-aktar affarijiet importanti li l-familji jagħmlu flimkien biex tibqa 'konnessa hija li turi affezzjoni lejn xulxin.
Pjaċir il-bews u l-hugs lill-ftit dawk. Għaż-żagħżagħ tiegħek, jista 'jkollok toqgħod għal 5 għoli meta tgħaddihom fis-sala. Tinsiex il-konjuġi tiegħek, lanqas. Li l-ħajja miżżewġa tiegħek tingħata prijorità lill-familja kollha tiegħek.
2 -
Say Thank YouProbabilment smajt it-tradizzjoni tal-membri tal-familja billi tgħid lil xulxin dak li qed tħeġġeġ dwar Thanksgiving. M'għandekx tillimita l-thank yous għal darba fis-sena. Ħalli kulħadd fil-familja tiegħek jgħid lil xulxin dak li qed jirringrazzja għal kull ġurnata.
Ħu l-ħin biex tiġbor bħala familja kmieni filgħodu jew qabel tmur torqod biex taqsam il-grazzja tiegħek. Dan huwa mod tajjeb biex il-gidjien jintgħarfu u jħeġġu lil kulħadd b'mod konxju ta 'raġunijiet ġodda li jkunu thankful kuljum.
3 -
RimbaIl-kelb biss għamel lilu nnifsu sodda fil-munzelli tal-ħwejjeġ tat-trabi li għandek bżonn biex tintewa. Il-pranzu suppost ikun fuq il-mejda f'10 minuti iżda l-laħam għadu ffriżat. Żgħir tiegħek biss fakkretlek l-iskola teħtieġ 48 cupcakes l-ewwel ħaġa fil-għodu. L-unika ħaġa li tissepara l-ħajja kaotika tiegħek minn sitcom hija l-mogħdija tidħaq.
Iblaħ dak l-istress meta tidħaq mal-familja tiegħek kuljum. Għid ċajta knock-knock. Ibda ġlieda tickle. Rimba bl-ebda raġuni. Riċerka turi daħk verament hija l-aqwa mediċina. Barra minn hekk, min ma jridx jisma 'dawk il-kelmiet ta' riħ minn nies favoriti tagħhom fid-dinja?
4 -
EżerċizzjuĦu mixja fil-park meta tkun sħuna. Play hopscotch ta 'ġewwa meta mhux. Waħda mill-affarijiet tas-saħħa li tagħmel bħala familja hija li teżerċita kuljum, irrispettivament mit-temp.
M'għandekx għalfejn tiffirma għal kamp ta 'boot tal-familja. Sempliċement issib modi sempliċi biex iżżomm il-familja tiegħek attiva ġewwa jew barra. Kulħadd jibda jiċċaqlaq u l-ħin flimkien jgħin il-bond tal-familja tiegħek.
5 -
Ipprepara snacks nutrittiviMeta l-gidien ibatu bil-ġuħ, huwa faċli biex tilħaq iċ-ċipep tal-patata jew il-cookies biex tagħtihom malajr. Dawwar il-pangs tal-ġuħ tagħhom f'attività b'saħħitha.
Ipprepara snacks nutrittivi flimkien. Peress li jgħinuk tikseb snacks tagħhom lesti, jitgħallmu jagħmlu għażliet tajbin għas-saħħa li jdumu ħajjithom.
6 -
Aqra KotbaIl-familja tiegħek timxi b'pass mgħaġġel. Aġġarrab bil-ktieb tajjeb biex tnaqqashom u tinkoraġġixxi l-imħabba tal-qari. Tfal iżgħar, anke trabi, igawdu tħares lejn kotba tal-istampi ma 'mom u dad. Iż-żagħżagħ jistgħu jaqraw l-aħħar saga ta 'l-imħabba vampire mal-ġenituri tagħhom.
Ħu dawra taqra paġna jew taħtar membru tal-familja biex tagħmel il-qari kollu b'leħen għoli għal filgħaxija. Ħin huwa l-kelma prinċipali hawnhekk - kulħadd ikollu waqfien, ħin ta 'kwalità u ħin tal-istorja kollha mdawra f'waħda.
7 -
Mur AħdarIt-trawwim ta 'familja ħadra jgħin l-ambjent u jagħti lill-familja tiegħek proġett ta' kuljum. Agħmel dawk ir-rivisti qodma, fliexken tal-plastik u bottijiet tal-aluminju u tapplika strateġiji tal-għajxien aħdar għall-ħajja ta 'kuljum tiegħek.
Fakkar lill-gidjien biex itfi l-ilma waqt li jaħslu s-snien tagħhom u itfi d-dwal meta jitilqu mill-kamra. Mhux biss it-tfal tiegħek jidħlu għal rutina favur l-ambjent, dawk id-drawwiet ħodor se jiffrankaw il-flus fuq l-ilma u l-kontijiet tal-elettriku tiegħek.
8 -
Naddaf id-darMoms għandhom ktieb kostanti mdendlin fuq l-irjus tagħhom: tindif tad-dar. Agħmel tindif ta 'rutina ta' kuljum tiegħek u żidha bħala waħda mill-affarijiet li tagħmel bħala familja. Ħalli l-gidjien jiġu involuti biex inaqqsu l-ammont ta 'xogħol tiegħek waqt li jgħallmuhom responsabbiltajiet xierqa għall-età.
Jieħu biss 20 minuta biex tikseb il-kmamar tiegħek b'mod imbarrat, speċjalment meta jkollok armata żgħira li tittratta l-mess. Jekk kulħadd jaħdem flimkien kuljum, id-dar tiegħek dalwaqt tħares bħal għamlet qabel ma kellek tfal.
9 -
Kul FlimkienKulħadd qiegħed jitkellem biex joħroġ il-bieb filgħodu. Fil-ħin ta 'nofsinhar, gidien huma normalment fl-iskola u l-konjuġi qegħdin jaħdmu. Il-pranzu huwa tipikament l-ikla waħda tal-ġurnata meta inti tista 'tgħaqqad flimkien. Itfi t-TV. Aħbi l-mowbajls fil-kexxun.
Niżżel lil kulħadd biex iġbed siġġu fit-tabella tal-familja u jgawdi ikla flimkien. Hemm ħafna benefiċċji ta 'ikla tal-familja u l-infiq tal-ħin mal-maħbubin tiegħek kuljum tal-ġimgħa huwa biss wieħed minnhom.
10 -
Iddiskuti Jum TiegħekKif kienet il-ġurnata tiegħek? Hija mistoqsija komuni li nitolbu meta l-mara tagħna tmur id-dar mix-xogħol. Huwa importanti li titlob lil kulħadd f'darek dwar il-ġurnata tagħhom ukoll. Inkoraġġixxi lit-tfal iżgħar tiegħek biex jitkellmu dwar il-ġurnata tagħhom jew ħallihom jiġbdu stampi jekk dan ikun aktar faċli għalihom. Ikteb konversazzjoni bil-żagħżagħ tiegħek biex jgħaqqdu magħhom.
Jesploraw il-ġranet ta 'xulxin u verament jagħtu attenzjoni għal dak li jgħidu lit-tfal tiegħek. Anki jekk kont magħkom il-ġurnata kollha u taf eżattament dak li għamlu, int xorta trid titgħallem xi ħaġa ġdida meta taqsam il-perspettiva tagħhom dwar l-avvenimenti tal-ġurnata.