Hekk kif it-tifla tiegħek tibda tinbidel u tiżviluppa, l-iġjene tieħu prijorità. Hawnhekk għandha tkun taf dwar l-iġjene personali, il-mestrwazzjoni u l- bidliet l- oħra kollha tal-pubertà .
1 -
Iġjene Personali - Il-BażiċiJafu l-baŜi ta 'l-iājene personali huwa l-ewwel pass li kull preëedent għandu jagħmel. Għajnuna lill-preteen tiegħek tistabbilixxi rutina, u turina l-mod xieraq biex tieħu ħsieb il-ġilda tagħha. Tkun gost bil-ħasil tal-ġisem girly jew shampoo, u sapun divertenti b'ħafna kuluri.
2 -
Kun af is-Sinjali ta 'PubertàJafu meta t-tifel / tifla tiegħek ser tidħol fil-pubertà jistgħu jgħinuk tippreparaha għall-bidliet. Hemm bosta bidliet li tista 'tistenna waqt li t-tifel / tifla tiegħek jidħol fid-dinja sabiħa ta' l-adoloxxenza.
3 -
Bniet u tqaxxirL-iġjene personali għall-bniet tinkludi l-għarfien dwar kif tqaxxar u meta tqaxxar. Tieħu ftit ħin biex titgħallem kif tqaxxar b'mod sikur, sabiex turi lit-tifla tiegħek kif għandek il-leħja, żomm ix-xafra nadif u tħejji l-ġilda b'forma ta 'fowm jew ġell tal-leħja.
4 -
Tampuni jew Pads?Nifhmu d-differenza bejn tampuni u pads hija xi ħaġa li kull tifla għandha tkun taf. L-iġjene personali tat-tifla tiegħek jiddependi fuq kif tkun taf kif tuża l-prodotti b'mod sikur.
5 -
Nifhmu l-AkneAnke meta tipprattika iġjene personali tajba, hemm ostakoli. L-akne huwa parti mit-tkabbir, iżda dan ma jfissirx li t-tifel / tifla tiegħek m'għandux xi kelma fil-kwistjoni. Tista 'tgħin lit-tarbija tiegħek billi tifhem kif tibda l-akne, u kif tittrattaha.
Iktar
6 -
Nifhmu Pubertà BikrijaJekk il-pubertà tasal qabel l-età ta '9 snin, it-tifla tiegħek tista' tesperjenza pubertà prekoċi. Hawn dak li għandek tkun taf biex tgħinha taġġustaha.